蒸的土豆一般情况下好消化，对胃也比较好。

土豆属于比较常见的一种食物，土豆里面含有大量的淀粉、蛋白质、维生素，蒸的土豆一般情况下比较好消化，平时适当的吃一些蒸土豆，可以补充身体所需要的一些营养成分，而且蒸的土豆里面含有的膳食纤维也比较多，能够帮助肠胃蠕动，对于缓解便秘也有不错的效果。由于土豆已经蒸熟，对胃的刺激性比较小，所以对胃也比较好。

但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多，由于土豆里面含有的淀粉含量比较高，如果吃的太多，容易导致患者出现肥胖的情况。胃部不好的患者平时一定要注意，不能够吃辛辣的食物、刺激性的食物、寒凉的食物，因为这些食物容易导致患者出现胃部疼痛的症状。日常生活中需要养成良好生活习惯，可以适当的运动锻炼。