吃土豆胀气，在日常生活中不可以一次性吃太多土豆，以免引起胃部不适。

土豆是日常生活中常见的一种蔬菜，土豆中含有多种维生素，比如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等，同时还含有钙、铁、钾、锌等营养元素，适当的吃一些土豆能够补充机体所需要的营养，可以提高机体免疫力，对人体健康有好处，但是土豆中含有大量的淀粉，进入消化道之后，在消化液的分解下容易产生较多的二氧化碳气体，从而引起腹部出现胀气的症状，所以吃土豆胀气，在日常生活中不可以一次性吃太多的土豆。

如果一次性吃了太多的土豆引起了胀气的情况，可以在医生指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，能够促进肠道蠕动，改善胀气的现象。

出现胀气症状之后还可以适当的多饮水，吃一些新鲜的水果，比如香蕉、火龙果等，对缓解不适症状也有帮助。