少吃零食，多吃这16种豆，身体会越来越好

1、第一：蚕豆。

2、第二：黑豆。

3、第三：黄豆。

4、第四：绿豆。

5、第五：红豆。

6、第六：豌豆。

7、第七：玉米豆。

8、第八：花豆。

9、第九：扁豆。

10、第十：刀豆。

11、第十一：青豆。

12、第十二：苦豆。

13、第十三：豇豆。

14、第十四：黑眼豆。

15、第十五：白芸豆。

16、第十六：赤小豆。