薏苡

薏米是大的好还是小的好？ 2017-05-23 11:27 · 桑干农珍 薏米_自述 薏米又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。 |利水消肿|祛除湿气|健脾益胃| Q： 薏米可以单一煮吗？还可以和什么搭配？ 食鲜坊： 薏米可以单一煮，也可以搭配煮，比如：薏米绿豆粥，排毒效果好，薏米红豆粥，去湿效果好。 Q：

生薏仁利水渗湿，炒薏仁健脾利湿，选用薏米可大有讲究 2019-01-09 21:58 · 健康报 很多人经常用薏苡仁熬水喝，认为它健脾利湿效果比较好。事实上，薏苡仁是一味药食两用的中药，又叫薏米、薏珠子等。根据炮制方法不同，又分为生薏仁、炒薏仁和麸炒薏仁，功效有所侧重，大家在食用时一定要注意。 生薏仁 生薏仁就是没有经过炮制的薏苡仁，归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、清热利水的作用

你买的，可能不是薏米 2018-07-24 00:39 · 中国科学技术馆 薏苡仁与草珠子，外形相似，疗效却相去甚远。 同事小王最近无精打采，昏昏欲睡，一副萎靡之相。 有同事提醒他要注意休息，他回应道：“我睡得够多的了，可不知道为什么，就是提不起精神来。” “煲点薏米冬瓜水喝吧！现在是春夏之交，气候炎热，多雨潮湿。你这些症状，多是因为暑湿引起的。”科里资格最老的刘师傅说道。 小王喜出望外，连声说

薏米搭配这三样？帮您度过一年中最难熬的40天！ 2024-07-29 11:14 · 光明网 一入伏，一年中难熬的40天就开始了，尤其脾胃虚寒的朋友更明显，空调一开、肩颈、腰背、膝盖就感觉嗖嗖冒凉气，头重身困、四肢酸楚沉重，动一动就感觉疲乏。 【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】 夏天，阳气和气血都处于外放的状态，毛孔张开，五脏六腑的阳气也都往外走，身体内就容易虚寒，内阳不足，脾自然就虚了下来

中药薏苡仁，常用于脾虚湿气重、水肿腹泻、前列腺炎、结肠炎 原创 2021-11-30 19:05 · 黄药师手记 现在人们经常会说湿气、祛湿，形容那些身体酸重、困倦乏力、肥胖、腹胀、大便粘稠 等现象，薏苡仁就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药。 薏苡仁又叫薏仁、薏米、苡米，民间也经常用来煮粥、煲汤、炖肉。 在临床，薏苡仁广泛应用于脾虚湿盛引起的水肿、腹泻、泌尿系统感染（淋证）

「中医养生保健素养常识」药食同源之薏苡仁 2017-08-14 18:31 · SJZSZYY616 每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信，了解医院的最新资讯，好文章要与大家分享哦！ 薏苡仁 性味：性凉，味甘、淡。 功效主治：抗癌治疣的“粮药”，具有健脾渗湿、除痹止泻之功，用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。 薏苡仁含薏苡仁酯

只知道薏仁的除湿作用，那你就太OUT了 原创 2016-06-18 08:57 · 云南中医 立夏过后天起渐渐热了起来，今年的雨水仿佛又特别眷恋我们，雨水给我们在闷热天起带来一丝凉意的同时也使我们的空气更加变得潮湿闷热，仿佛一夜之间我们就已经进入了“梅雨时节”，身体也仿佛不是自己的，总感觉全身无力、头昏昏沉沉、工作没有激情、没有精神、饮食不思、腰酸困顿，这时“湿邪”可能已经悄悄缠上你了。

人称“假玉石”，又名薏苡仁，著名食疗佳品薏米如何种植看这里 原创 2023-03-09 10:29 · 乡村陇元 导读: 不知大家有没有注意过？我们去超市买的八宝粥米里老有一种黑白条纹相间，且黑白发亮，质地粉性坚实呈长圆形，腹面有沟的米粒，此米正是人们既熟悉又陌生的薏米仁。或因其黑白条纹相间，或因其质地坚硬，或因其漆明发亮，又或因用针线串起来能成手链，故被人称之为“假玉石”。

薏米健脾美容又养颜，这些人可不要贪吃哦！ 原创 2016-07-26 08:21 · 云南中医 小编有话说： 常常看到“云南中医”的粉丝们在后台问：“皮肤病要怎么治？皮肤该如何保养？我的皮肤暗暗的，摸上去很粗糙，还长痘、长斑……”今天我们请来云南省中医医院的赵丽娟医生，为大家介绍用薏米来调治皮肤的好方法！快随我来看看吧！ 薏米 (又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子)，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘

究竟谁才是祛湿的“王者”？ 原创 2021-08-29 09:42 · 中医朱为康 中医门诊实录 “朱医生，我湿气很重，舌苔每天早晨醒来厚厚的一层，又白又腻，除了你开的中药，我平时可以吃点什么保健品祛祛湿气呢？”病人问。 “你的情况确实是湿邪重造成的脾胃功能不佳，而且你的关节酸痛也是湿邪重造成的，这种情况我建议你每天可以喝薏苡仁祛湿。”我说，“不过呢，这么薏苡水怎么喝是有讲究的

薏米有什么功效？ 2017-05-06 16:54 · 医学故事.红蓝融合 姜猛，吕福顺，解放军306医院，营养科，营养餐厅 薏米，又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米、五谷米、回回米、菩提珠、药玉米、水玉米、 沟子米、天谷、苡米、草珠粹、芑实等。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”。资料介绍薏米内含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还含维生素 毫克，另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及淀粉等

穿帘子用的草珠子，是我们入药的祛湿气的薏苡仁吗？ 原创 2016-10-08 09:25 · 中医皮肤科娜医生 这种手链是我们小时候常玩的，我们北方叫这玩意儿叫做草珠子。这种植物很常见，在全国各地均有分布，小时候种植较多，现在逐渐减少了，小时候除了用草珠子做手链，其实最多的就是穿门帘了，家家户户几乎都挂着这样的门帘，夏天不仅防蚊，而且色绿环保美观！ 这种草珠子，中间都有空隙，正好可以用绳儿穿过

薏米 2023-06-04 22:17 · 中医赵建军 审核专家：曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。主持省和国家多项课题，发表论文80多篇

你身边的中草药：薏苡仁 2019-10-14 13:59 · 龙兴超极境本草 很多人看到这图，都会把它认成是小时候常玩的“尿珠子”，实际上，它和“尿珠子”是不同的两种植物，它就是大名鼎鼎的薏仁。 来源 禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。 产地 主产于福建、河北、辽宁等地 采收加工 秋季采收。晒干。生用或炒用。 性味归经 甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。 功效 利水渗湿，健脾止泻，清热排脓，除痹，解毒散结

薏米可以祛湿吗？最好用炒薏米泡水或者煮汤喝 2017-07-25 00:00 · 寻医问药谈健康 众所周知身体湿气重影响是很大的，尤其是会引起肥胖，其实这里说的肥胖并不是脂肪多，而是身体湿气重引起的比如小肚腩或者身体浮肿等等，薏米可以祛湿吗？最好用炒薏米泡水或者煮汤喝，接下来为大家介绍薏米祛湿的方法。 薏米是入脾的，可以健脾除湿。按药材的性味，中医里的祛湿药，或是辛香温燥，或是甘淡渗利

春天减肥瘦身就靠它！刮油降脂甩掉小肚腩，千万别错过 2021-02-22 17:33 · 河南都市频道 相信每个人都意识到了：春天来了，再不减肥就不敢穿轻盈的衣服，好看的裙子，时尚的短裤了。 但大家没有意识到的是，想要减肥的心，一直都有，只是一直减不成功而已（咳咳，一不小心又说出真相了）正所谓“Flag常立常有，常有常立”。 俗话说：“要想瘦，三分靠运动七分靠吃。”要想暴瘦，就一定要控制好饮食

薏米炒熟和生的薏米有什么区别？搭配什么食物祛湿效果最好？ 2018-06-05 18:09 · 寻医问药谈健康 当前一段时间，社会上兴起了养生热潮，而且从中医来讲由于身体湿气太重，很容易引发一些身体疾病，所以为了更好地祛除体内湿气，薏米就成为大家青睐的去湿食物。不过，薏米炒熟和生的薏米有什么区别呢?这里我会为大家详细介绍，而且告诉大家搭配什么食物祛湿效果最好，希望朋友们收藏好这些

生活常见中药——薏苡仁 原创 2022-07-17 19:00 · 秦巴药都会 今天路过兴汉新区，发现了一株野生中药材——薏苡仁，也叫薏米，日常生活中最常见的中药材，食药两用，既可以煮稀饭，做糕点 ，也可以入药。我国种植薏苡仁的地方较多，主产地就是辽宁、河南、浙江、陕西、河北。今天有幸遇见野生薏米植株，作为一个生长在秦巴山区的识药人，我倍感幸运。有幸与大家分享。 野生薏米 薏米长似高粱

薏米加上它，祛湿健脾特管用！不是红豆 2018-07-27 14:02 · 云南中医 同事小王最近无精打采，昏昏欲睡，一副萎靡之相。 有同事提醒他要注意休息，他回应道：“我睡得够多的了，可不知道为什么，就是提不起精神来。” “煲点薏米冬瓜水喝吧！现在是春夏之交，气候炎热，多雨潮湿。你这些症状，多是因为暑湿引起的。”科里资格最老的刘师傅说道。 小王喜出望外，连声说：“好，好，听刘老师的

关于祛湿佳品“薏米”，你不知道的秘密 2020-12-16 16:24 · 一粒一香 “薏米” 是我们生活中常见的谷物之一，提起它我们几乎都知道薏米是祛湿佳品，但是薏米就像一个熟悉的“陌生人”，关于它可能还有很多你不知道的秘密。 薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。之所以生活中出镜率高，是因为它的营养价值极为丰富

薏苡仁产地有贵州，福建，湖北等，被誉为“世界禾本科植物之王” 2020-02-07 20:24 · 辣妈章春 薏苡仁又叫做薏米、苡米、苡仁，六谷子等，是传统的药食两用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。其营养价值丰富且兼具药理作用，深受消费者喜爱。 薏苡仁 1；兴仁薏苡仁，中国国家地理标志产品。贵州省黔西南布依族苗族自治州兴仁县的特产

生活丨你买的是薏苡仁还是草珠子？ 2018-03-16 04:30 · 山西新闻网 近日，从事中药工作的朱女士发现：市场上销售的不少薏苡仁（俗称“薏米”）其真实身份是草珠子——一种和薏苡仁同科，长相也很相似，功效却相差甚远的作物。草珠子只能当做普通的粗粮，几乎没有健脾祛湿的药效，当做薏苡仁来卖会不会有误导消费者之嫌？ 市场上两种“薏苡仁”鱼龙混杂 记者走访发现，市场上的确存在着两种“薏苡仁”

薏苡仁清热祛湿，不健脾反伤脾肾，加1味中药才行 2016-11-09 12:31 · 一味甘草 薏苡仁清湿热好像是家喻户晓啊，红豆薏米粥更是被认为是祛湿圣品，一说到湿气重，立马就有人告诉你和薏米红豆粥。但其实不是所有人都能长期吃薏米的，而且湿也分湿热和寒湿，薏米性本寒凉，对于湿热有较好的效果，但是对于寒湿的收效甚微。 还有就是说薏米健脾，薏米真的健脾吗？薏米的功效里说的是利湿健脾

关于瑟琳娜苏，你没听说过山药薏仁粉是不行的唷！ 2016-11-22 15:22 · 瑟琳娜苏 推荐：山药薏仁粉 山药又被称为薯芋，是很古老的、山药中富含丰富的营养，如蛋白质、氨基酸、维生素、淀粉等等，对身体健康是很有好处的。常吃山药有什么好处呢？中医认为山药有健脾、固精、补肺、益肾等好处，而现代营养学家则认为山药有抗衰老、减肥、提高免疫力等好处。 吃山药的好处 补脑益智 现代研究发现

天啦噜，原来你是这样的薏仁米！ 原创 2017-08-24 12:21 · 社会科学文献出版社 薏苡：成长中的我 薏苡仁，俗称“薏仁米”“药王米”“回回米”“六谷米”等，薏米的营养、药用价值极高，被誉为“世界禾本科植物之王”，自古以来就是中国食药皆佳的“粮药”之一。今天我们就来唠一唠薏仁米的故事。 传说：“禹母吞薏苡而生禹” 薏苡是中国最早驯化的作物之一。浙江河姆渡遗址出土过大量薏苡种子

中西薏米大不同 口感与价格影响销量 2017-06-27 11:09 · 岛读世界 中国薏米（左）颗粒较大，煮出来的水没有洋薏米（右）那么浓稠，不过疗效比较好。 （此文为新加坡新闻） 价格比荷兰的洋薏米贵，口感却又没那么好，虽然中国薏米才是消暑祛湿的良药，但很多消费者并不清楚这其中的差别，“喝错”了薏米水。 药行一般上卖两种干薏米，颗粒比较小、表面圆润的是荷兰产的大麦仁，俗称“洋薏米”

「中医养生保健素养常识」药食同源之薏苡仁 2017-08-14 18:31 · SJZSZYY616 每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信，了解医院的最新资讯，好文章要与大家分享哦！ 薏苡仁 性味：性凉，味甘、淡。 功效主治：抗癌治疣的“粮药”，具有健脾渗湿、除痹止泻之功，用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。 薏苡仁含薏苡仁酯

“薏米”泡水去湿暖胃，但薏米应该选生的还是熟的？ 原创 2020-03-08 23:01 · 营养师王思露 每当湿寒天气，“薏米”这种食物就总是会出现在我们的朋友圈中，有人把薏米称之为“除湿神器”；作为“美味，但是并不神奇的粗粮”，生活中建议大家常吃，同时也可以经常用其泡水，但是“并不能抱有吃它能治病的幻想”，归根结底它是一种食物，食物，吃了抗饿，品鉴可以补充营养素，也可以满足我们对色香味的追求

肠胃不好，少吃薏米 原创 2021-01-20 10:38 · 生命时报 东南大学附属中大医院中医内科主治医师 侯茜 □主任医师 王长松 薏米又叫薏苡仁、苡仁、药玉米、菩提珠等，是一种粗粮，在餐桌上出现的频率很高。 数据显示，薏米的蛋白质含量高达12.8%，并且氨基酸种类、数量与人体的需要水平比较接近。薏米的其他营养素含量也比较突出，比如膳食纤维高出大米约2倍，维生素（包括B族维生素

农村植物，薏米这种植物很常见，但它有一个大用处，很实用很宝贵 原创 2018-10-09 10:37 · 农业兴起 每年夏天这个时间，特别是三伏天气，到处的植物都被晒得软绵绵的，然而在农村的地里，就有一种植物，依然屹立在那开花结果，这种植物很常见，只要是在农村长大的孩子，基本都会认识，但它的一些用处可能知道的就不会很多，那今天笔者就来介绍这种植物，它的学名叫薏米。 薏米分布在我国很多省份，如台湾