紫米嘌呤含量一般不高，即使需要控制体内尿酸水平也可以适当吃紫米，不仅可以帮助身体补充营养，而且一般不会影响疾病的控制。

紫米吃起来比较软糯可口，适当吃能够在一定程度上增加食欲，而且还可以为身体提供能量，能够快速减轻饥饿感，而且紫米不属于嘌呤含量高的食物，每100克紫米中可食用部分的嘌呤含量一般不会超过25毫克，属于低嘌呤食物，适当吃通常不会使机体出现嘌呤代谢异常，不会导致体内的尿酸水平出现波动，所以即使是高尿酸血症患者或者痛风患者，都可以适当吃紫米。

另外当中也可以多吃一些红薯、小米、鸡蛋等嘌呤含量低的食物，如果患者的尿酸水平较高，在注意饮食的同时，还需要积极配合医生治疗，可以遵医嘱口服苯溴马隆片、丙磺舒片、别嘌醇片等药物治疗。