舌苔白腻、舌体胖大、边有齿痕，98%是湿气太重，十有八九会长胖
 
舌诊又叫望舌，是中医学的重要组成部分。通过观察患者舌的颜色、形态、性质变化，了解人体内脏的寒热、虚实、气血盛衰、病情轻重等情况，以确定相应的治疗方案。
 
中医理论认为，舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。
 
舌为心之苗，舌头是心脏健康的外部表现。例如，舌苔发黄可能表示心经有热，舌头发红可能表示心阴不足，而舌头发白则可能表示气血不足。
 
舌为脾之外候，脾为气血生化之源，舌体依赖气血充养，舌象反映整个消化系统的状况。如果你舌头胖大有齿痕，常见于水湿内停和脾气虚日久及阳的人群，正常的舌象舌质应是淡红的。
 
苔由胃气所生，正常舌苔一般是苔色薄白而苔质均匀，干湿适中，不滑不燥，不黏不腻；滑苔表示脾虚湿盛或阳虚水泛；燥苔多为津液耗伤或热盛伤津或阴液亏虚，亦可因阳虚不运，津不上承所致。
 
门诊上，遇到的很多肥胖的朋友，舌苔白腻、舌体胖大、边有齿痕，这是在提示你脾虚湿盛，要抓紧时间调理脾胃了。