相信很多人在学生时代的时候，都被老师一味地教导着说一定要给自己准备一个错题本，把容易错的和记不住的东西统统归类于在这个本子上面，每次的复习都要把它好好的看一遍。

这个错题本涉及你所有在学习当中遇到的所有错误，每次的考试你都将一一去重新过一遍，预防自己再次踏入同一个错误。

那你发现了没错，错题本的本质就是纠正每一个的错误，防止我们再第二次出现错误，而它的出现也正是帮助我们成绩提升的一个重要辅助工具。

但是很可惜，很多人在毕业之后将不会重拾这个错题本，运用到自己的终身学习或者社会实践当中。

那么，对于已经步入社会的我们来说，如何将这个学生时代的好方法错题本运用到社会实践当中来，帮助我们提升自己的成长？

以下我将主要针对三大方面去积累我们的人生错题本，帮助我们规避容易出现的错误，助力成长。

01人生错题本上的四种错误要记录:

第一：记录那些因为自己的马虎不细心或者常出现的错误行为习惯

同时你还要向自己的内心询问一下，你这样子的马虎是不是习惯性的呢？如果是习惯性的，就需要非常的认真去引导自己下一次的习惯的更正。虽然改变一个人的习惯非常难，但是对于这种不好的马虎和习惯一律不能容忍。

第二：去记录观察别人说错和做错的事情

当看到别的错误的时候，很多人也是一笑置之，甚至还会有一种关我什么事的心态去对待，而吃瓜群众的心里也就是这样子产生的。

做一个持续精进自我的人，一定要学会在别人的错误当中去寻找自我反省的机会，遇见他的错误你不必取笑或者诋毁，但一定要学会在他的错误当中去换位思考。自己要是置身其中的话，你会怎么处理？并把对方的这种错误记录到自己的人生错题本当中，为自己以后可能出现的错误做个防范意识的储备。

例如，某个人说出的话伤害了其他的人，让他人觉得受了委屈，而你作为旁观者观察了这一切的时候，你也要内心有个警惕自己的声音，告诉自己这样子的错误在自己身上不能发生。说者无心，听者有意。语言的力量可以鼓舞人，同时也能摧毁人，做个有口德的善良人。

第三：常去记录别人做的对的事情，但自己却没想到的

我记得有次去跟团旅游过行李安检的时候，因为我被排的比较后，行李已经快滑下来，但我却没有及时到达，以至于几个行李堆叠了在一起。有个女孩子，她从我的身边快速跑过，把她的行李放下之后，快速的把他人的其他行李也一并放下，同时有几个人过去接过都纷纷的表示感谢，说她人很好。

确实在那瞬间我就觉得这女孩子太温暖了，虽然不是自己分内的事情，但是乐意把五六个大行李箱一次性搬下来让大家方便拿。如果放在我身上的话，我想我未必会这样做。

事后我把这样的小事写进我的人生错题本当中，督促我日后遇到这样的事情的话，也可以乐于帮助他人。其实想想这并不是说为了邀功什么的，但却可以体现一个人的素养让人看的很舒服。

换句话说，其实这就是在学习他人的优点和长处。优点和长处很多时候不一定是特指某一项技能，你可以是一种品性或者品格。人与人相处的第一眼往往看的就是给人的主观印象，多去发现他人的美好，也就能更多的铸就自己的美好。

02想要实现人生的持续精进，最重要的还是要学会避免自己再次犯错

这里最重要的就是要学会及时对自我的"复盘”，复盘的深度好不好将直接影响到精进的一个质量。

可能你会说复盘不就是简单的进行一个自我总结就可以吗？这是不正确的看法，有质量的复盘一定是对自己的目标和结果进行一个审视，并且在过程当中不断的具体化，同时也要对错误的地方进行更正，分析错误环节，最终找到可替代错误环节的做法。

复盘不是简单的一个总结概括，那么有哪些具体方法可以帮助我们做好精准的复盘？以下几个步骤是重点：

第一：核对结果跟想达成的目标是否一致，他们之间有无存在偏差？

每一个结果的体现前期都一定有个最初的目标，你需要检查一下自己的结果是不是和你当初的目标是一致的，如果出现了偏差，两者之间的偏差差的是好的部分，还是坏的部分？

第二：回忆进行过程当中的具体顺序

切记，这其中的回忆过程不可以只回忆一部分，思想不可以主观夹杂自己太多的私人情感，要客观理性的去评判，要按照时间的顺序逐步去回忆，不可以先回忆后半段，然后在跳跃成前半段，或者再到中间部分。越跳越的回忆越不能形成正确的过程纠正。

第三：要根据回忆后的结果圈出其中错误的环节

因为前面第二部的从头到尾的回忆，你基本上会避免一个情绪化的颠倒黑白的情况发生。此刻的你需要圈出在这逐步过程当中，哪一个步骤是导致你结果跟目标有差异的偏差环节，先不着急去解决，先找出这几个偏差环节。

第四：深刻的去分析错误环节出现的真正原因

真正原因也就是因果原因。当你不确定这个偏差是不是真正原因的时候，你可以想想，如果我用其他的替代方法去替代这个偏差，结果会不会发生改变？当改变的结果越大，那这个偏差的真正原因体现的就越明显。

第五：最后找出可替代错误环节的正确做法并消灭错误环节

寻找替代方法的时候思路会很多，你需要做的是逐一列出可替代这个环节的具体方法有哪些，并从中选择最优那个。

其实我们人类之所以一直在成长，有的就是不断反思的能力。学会反思才是人类不断成长的重要步骤。

03当你一天没有进步并且在问题当中原地踏步时候，你就应该去找到有无反思的问题点，反思也就是我们现在常用说的"复盘”能力

复盘能力之所以这么的重要和有效果，最主要的就是它强调着一些重要性原则。而这些原则也更加的明确我们在复盘的过程当中要遵循的出发点才能持续为自己赋能。

原则一：要清楚地明白复盘过后的结果，后悔是没有用的，不能持续性的否定自己的出发点，而应该去记录这一过程的自己的成长记录。

原则二：复盘的过程要学会及时的去追踪到细枝末节和具体的点为止。而不能简单的进行整体总结性概括复盘就可以不去追踪问题发生背后的具体因果关系。当你具备持久性的抛根问底的心态，你才能纠正你发生的根本性错误。

原则三：复盘的意义就在于坚持记录错误，让每一次错误都在成长的路上最大化的杜绝不导致频繁的发生。

原则四：也是最重要的一点，当你每一次发生过的错误都以一句话去定义概括，然后储存于自己的长期记忆当中。要知道人的记忆是有限的，把你的错误归根总结成一句话长久性储存于脑袋当中，当你遇到的时候你便会有意识的去避开，而成长就是如此得来。

《穷查理宝典》这本书里有讲述过一种思维叫做"逆向思维”：

如果你想要明白人生如何才能得到幸福，你首先得研究人生如何变得如此痛苦；如果你要研究企业如何做大做强，你首先要研究的是企业如何容易做的衰败。

我们太多的人都只是一味的去追求如何获得幸福，但从没有想过如何避免痛苦，也太多的企业想着如何去追求做大做强，却极少数人研究如何才能避免被市场割韭菜。

就像有一句农谚这样说的：我只想知道将来我会死在什么地方，这样我就不去那了。

而人生错题本的积累，就是帮助你避免走进这些坑的宝典之一。

没有随身携带你的人生错题本宝典的人，在社会或生活里肆意行走将等于把自己的脆弱点完全暴露出来，并因此终身会被自己的弱点所困。所以赶紧制作自己的人生错题本吧，你将会走得更从容与淡定。返回搜狐，查看更多

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