前段时间和老公去外面玩，回家的时候打算带点特产回来，我看到这边有很多卖苦荞茶的人，黑的黄的苦荞都有，黑苦荞和普通的黄苦荞有什么不同？

大众养生网小编解答：

黑苦荞也是苦荞的一种，只是黑苦荞的外壳是黑色的，而普通的苦荞是黄色的，黑苦荞生长的地方海拔更好，相比起普通的苦荞，黑苦荞的产量比较的少，但是它的营养成分比普通的苦荞要高，通常人们吃黑苦荞是把黑苦荞当成茶来泡着喝，经常喝黑苦荞的人可以降低身体得高血压的几率，而且在减肥期间吃黑苦荞，还对你的减肥有很大的帮助，而且吃苦荞还能够改善你的心肌。