最近到超市买花茶的时候看见一种黑苦荞茶，以前没有听说过黑苦荞所以不了解，请问黑苦荞喝了有什么好处呢？

大众养生网小编解答：

黑苦荞的作用跟苦丁茶一样是常见的清热败火的茶，所以如果平时有上火或者是因为上火而感冒的人可以多喝一些黑苦荞茶来帮助降火，而且黑苦荞茶中含有丰富的维生素和大量的茶多酚能帮助很好地补充身体中的营养，除此之外女性也不用担心喝了黑苦荞茶会导致身体发寒，因为黑苦荞茶不是凉性食物所以不会导致身体不适，另外黑苦荞茶也特别适合在夏天的时候喝，这样能起到很好的清热解暑的作用。