减脂期零食没停过
减脂期零食没停过
(三)
无糖油虎皮

一个比脸还大 hhh 可以吃好多顿!浓郁的蛋香味,缺点是单独吃有点噎,毕竟是无油,普通虎皮糖油含量都老高了。这个早餐配牛奶不错,饱
腹感
减脂期解馋。爆浆芝麻丸

这个真的惊艳!!黑芝麻爆浆吸溜着吃 hhh 贼浓郁!皮酥脆,里面的流心好细腻。无蔗糖,不腻,还带点巧克力◆的苦香!配料里还有桑葚枸杞粉等,挺健康的,馋的时候来两颗。
无糖蓝莓汁

是蓝莓在嘴里爆汁的感觉!!配料干净,甜度来自果蔬,酸酸甜甜的贼清爽。我妈说喝这个对眼睛0好!一瓶热量也才80大卡左右。
苦荞麦片

川大研发的这玩意有点牛,是苦荞麦片,干吃贼香,口感嘎嘣脆,加点辣椒面拌一拌像干脆面 hhh 甜口的拌无糖酸奶贼好吃!料贼多,都是低 gi 的,比燕麦片更适合减脂
黑胡椒牛排

碳水是,黑胡椒味的直接啃贼好吃。比啃鸡胸肉香多了 hhh 免煮的,开袋就能吃。
宿舍党常
温可以囤
囤的都是无糖的