家人们谁懂？
大晚上吃一口这种荞麦面太爽啦！
这个荞麦面吃起来真的很爽。
到晚上如果怕吃高热量食物很担心，那就买一碗荞麦面。
这是我的健身教练推荐给我吃的，真的很不错。
他们家黑麦荞麦面是零脂肪的，配料表也非常干净，可以看，就是黑麦粉、荞麦粉。
所以如果晚上担心吃东西，选他家准没错。
每一百克只有一千一百九十六千焦，自己再加一点点配菜，比如加点生菜、牛肉或者再加一个鸡蛋，营养就更均衡了。
非常好，非常不错。
它煮起来就是这样子的，非常好看、很劲道，吃起来非常健康。