导语

“你们家买了什么枕头啊，睡眠质量这么好!”

一位朋友半夜被爽到就喊出声，另一位朋友则大方地说:“荞麦枕，和我老公咱俩一人买一个，物美价廉吧。”

实际上两人使用的都是记忆棉枕，但是他们却不知道彼此的枕头材质，记忆棉枕也成为了大家睡眠质量变好原因。

现在各种枕头也是应有尽有，有荞麦枕，那么荞麦枕、乳胶枕、羽绒枕、记忆棉枕，究竟哪个枕头更好呢?

乳胶枕。

乳胶枕和荞麦枕相比，更具有优势，那就是更弹亮。

乳胶枕顾名思义就是用乳胶做的枕头，那么乳胶是什么呢?

其实是来自橡胶树的一种植物乳胶。

橡胶树实际上是一种高大乔木，每年都会分泌出一种粘稠的白色液体。

那这个液体就是乳胶，在经过了胶农多道工序后，才能得到我们需要的乳胶。

乳胶枕中实际上有天然的抗菌因子，不容易滋生细菌，不容易出现渗透，也不会滋生螨虫。

所以说，乳胶枕口碑非常好。

而且乳胶枕是靠热膨胀来实现支撑的，常温下乳胶枕会变硬，而在温度比较高的情况下，睡着了就会变软，形成零压力睡觉。

这样就不会对颈椎产生很大的压力，可以让脊椎随意松弛放松，达到舒适的效果。

而且乳胶枕还是一款符合人体工学的设计的枕头，它的形状是凹进去的爱心形状，在中间有一个小的坑，睡觉时可以更好的支撑颈椎。

而且它可以适应很多种姿势睡觉，像侧卧、仰卧、俯卧都可以，能够达到更佳的舒适感。

但是要注意的是，市场上有很多乳胶枕，但是质量却不一，很多都是假的。

还有一些乳胶枕的品质会和我们身体的健康产生影响，像含有违禁添加剂的乳胶枕，对我们的健康会产生很大的影响。

所以选择乳胶枕时一定要选择，大牌子的和知名度比较高的店铺，才能保障我们能买到合格的乳胶枕。

荞麦枕。

荞麦枕和记忆枕很像，都是用谷物做的，但实际上荞麦枕是采用了荞麦皮做的枕头，里面的荞麦皮都是用高温烘烤而成的。

这种水分比较少的，荞麦皮会端来用机器磨成粉，进行筛选，荞麦粉比较细小的，会被留做细小的荞麦枕料。

当将这些荞麦枕料放进枕套中，它们会随着人们每晚入睡身体的重心变化而变化位置。

所以它会根据我们的需要来填充空间，这样就对我们的脊椎有着很好的保护，可以缓解偏头痛和颈椎疾病。

而且荞麦枕是比较硬的，比较适合老年人，但有些年轻人还是比较接受硬的枕头的，像棉麻产品的枕头和竹炭枕，都是比较硬的。

所以年轻人也可以选择这些比较硬的。

睡觉时比较硬的枕头的好处就是，老年人不仅不会缺血，更能促进脑部血液的循环，还是非常不错的。

而且荞麦枕还具有除湿、清凉的效果，在炎热的夏天使用，可以吸湿排汗，不容易感冒。

荞麦枕的质地比较坚硬，比较高的高度和硬度可能会导致一些人的血压过高，还不容易接受。

记忆棉枕。

记忆枕其实是乳胶枕的一种平替，价格更便宜。

会对不同的压力产生不同的反应，像正常的温度下它会比较硬，但是湿热的情况下就会软，并且可以回弹，弹性非常好。

而且记忆棉枕还具有抗菌的效果，和几种其他的枕头相比，记忆棉枕的性价比是非常高的。

但是要选择合格的产品，它的含量一般只有20%左右，含量比较低就是不合格的。

好的记忆棉枕会有相关的安全检测报告，和临床测试证明。

有些记忆棉枕会有异味，这是因为发泡剂的原因，但有些异味也是有危害的。

一定要选择合格的记忆棉枕。

羽绒枕。

羽绒枕是用羽绒做的枕头，所以轻巧、保暖，在冬天使用非常合适。

大多数的人们冬天爱裹被子，都是怕冷，其实也是怕被子薄。

买羽绒枕非常划算，像一些大牌的羽绒枕价格都不贵，不仅轻巧，而且很暖和。

还有鸭绒、鹅绒都是非常不错的选择。

羽绒枕主要分为上等、优等和良等，分别是指30%、40%和50%的羽绒含量。

在夏天使用羽绒枕就不适合了，冬天暖和，中春和秋天还可以，夏天就不太适合了，定位透气性不太好，容易出汗。

记忆棉枕哪个好?

综合几种枕头来看，记忆棉枕是比较适合的，当然有条件的家庭可以尝试一下荞麦枕和乳胶枕。

如果觉得物美价廉的就选记忆棉枕，还是比较适合的。

记忆棉枕还是比较适合年轻人的，尤其是不会对身体产生什么影响的年轻人。

漂浮的感觉会让脊椎和颈椎的压力变更小，可通过各个部位的姿势来感受。

记忆棉枕还会根据每个部位的睡眠，压力进行释放。

这样就不会对脊椎产生很大的压力，也会对颈椎产生好的影响。

所以说，记忆棉枕是比较适合的。

而且睡眠比较硬的，脊椎横截面是发扁的，纵截面是呈现“S”型的形状。

记忆棉枕的硬度适合脊椎纵截面呈现“S”型的人群。

结语

睡觉用的枕头选择记忆棉枕是比较适合的，选择的好可以为我们的身体健康提供保障，还可以提升我们的睡眠质量。

记忆棉枕性价比高，适合我们的家庭选择，尤其是预算有限的家庭，选择记忆棉枕是非常适合的。

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