今早起晚了随便弄了点简单早餐，平时吃两片黑麦面包血糖还可以，今早多吃了一片就不一样了，明显高了点

今早起晚了，起来都快8点。 我从来没有起这晚过，太困了。 早上空腹血糖5.6 #秋日生活打卡季# 早餐简单两包黑麦面包