回味无穷的日式红糖燕麦面包来拯救你的胃

By 叶子的欢乐时光

用料

  • 高筋面粉 250g
  • 低筋面粉 50g
  • 奶粉 12g
  • 烫种 50g
  • 白糖 15g
  • 酵母 3g
  • 盐 3g
  • 牛奶 50g
  • 水 160g
  • 黄油 18g
  • 燕麦陷:
  • 燕麦 100克
  • 水 350克
  • 奶粉 20克
  • 红糖 20-25克
  • 玉米油(黄油) 10-20克

做法步骤

1、面团中除了黄油以外的材料 都加入厨师机搅拌

2、八分膜 加入软化黄油低速混合搅拌

3、搅拌到能拉出手套膜即可

4、第一次发酵两倍大 温度28

5、面团排气 分割12等份 松弛15分钟

6、取一个面团排气 包入35克红糖燕麦陷

7、第二次发酵1.5倍大 燕麦装饰 放张油纸 再放烤盘轻压一下

8、连同压在上面的烤盘 一起放入烤箱烘烤 上下火170-150度 烤20分钟

9、燕麦陷做法:100克燕麦 350克水 20克奶粉 20克红糖 小火煮干即可 要不停翻拌 做给家人吃的 所以没放油 可以直行添加20克黄油 玉米油

高筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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