推荐一些减肚子赘肉的主食。对于那些喝水都长肉的、肠顽固固体质的人来说，应该选择膳食纤维丰富的食物。这里推荐一款饱腹感极强的代餐主食，它的配料只有燕麦麸皮，没有任何添加剂和防腐剂。燕麦麸皮是一种非常健康的粗粮，颗粒状，干净卫生。它可以用来泡水喝，非常粘稠，饱腹感强，口感像芝麻糊。它是无糖的，每天早上喝一杯可以再加上一个水煮蛋和一份蔬菜。这款代餐主食有一千七百克，可以吃一个月左右。还配有小勺，需要的可以直接去小黄车购买。今天的活动非常划算，可以放心购买。