若不差钱，建议中老年人常吃这4种零食，好吃解馋，强健体魄-什么最爱搜

第二种：烤鳕鱼片

香烤鳕鱼片太好吃了，丝丝缕缕都是鱼肉香，而且没有小毛刺，大口吃肉，特别解馋。

来自深海的鳕鱼，取其细嫩的鱼肉香烤而成，最大程度保留了食材的原味原香。不仅是孩子特别爱吃的营养零食，大人也爱吃。

富含多种氨基酸、富含蛋白质，对补益身体、活跃思维都有好处。坊间有“大脑累了多吃鱼”之说。海狸先生鳕鱼片，独立包装，防潮、卫生，很适合家里经常囤，当作日常小零食再合适不过了，好吃解馋，营养足！

第三种：燕麦片

随着年龄的的增长，代谢减缓，适量地补充一些粗粮来代餐是好选择，就如西麦奇亚籽混合谷物燕麦片。

遛弯忘记了时间，回家晚了肚子咕咕叫，或者早上睡过了头，没有提前起来做早餐，直接拿出西麦奇亚籽燕麦片倒入碗中，加入7倍量开水，等待3分钟左右就熟透，吃上一口，软糯米香浓郁，饱腹好吃又营养。

就像大米、白面一样，家里经常囤上几袋奇亚籽燕麦片以备不时之需。其黄金比例搭配了黑麦片、藜麦片、澳洲燕麦片、小麦胚芽、印度车前子壳、墨西哥奇亚籽等，富含8种氨基酸、高钙、高蛋白质，营养、低卡，好吃又健康。

第四种：枣仁派

这个零食太好吃了，经常给父母、公婆囤上一些。

采用的是新疆红枣果肉搭配新疆核桃仁，一口咬下去，口感软糯酥香甜润，瞬间能打动味蕾，一定是资深吃货发明的这个小零食，把红枣和核桃2种天然美食合二而一，营养又健康。

如果你还没有吃到过，建议一定要尝尝枣仁派，好吃得不得了，解馋又美味！

中老年人不要太节省，健康零食经常吃上一点，给身体补充营养，增强体质，强健体魄，身体好才是真的好。