莜麦

即开即食的营养早餐-燕麦脆的做法 2018-05-21 16:06 · 索伦托s 一日之计在于晨，早餐，很重要。因为早晨上班经常来不及做吃早餐，绞尽脑汁想该怎样做到即速食又健康又饱腹的办法，终于被我研究出来了。这款我从去年开始做，中间改过很多次，相对于其他的配方，我个人认为属于甜度不高的了，早晨我会跟鲜奶或者酸奶搭配，饱腹感很强。下午的时候可以当下午茶干吃，很脆也很香。周末有空的时候就会做一些

花式麦片测评：连吃13天，我们推荐这几款 原创 2021-01-07 12:10 · 食栗派 期待已久的花式麦片测评 终于来啦~ 上回，给大家分享了一波优秀的快手谷物早餐；但这样成分单纯的麦片，显然没有加了水果、坚果的花式麦片受欢迎。一则口感丰富，二则看起来营养更好。 花式麦片到底怎么样？哪款值得买？到底是100%纯麦片好，还是流行的花式麦片好呢？这回所长就来吃给你们看—— 本次测评共花费

小麦、大麦、燕麦，有何区别？谁的营养价值最高？一文帮你科普 2022-03-20 08:00 · 治郎医生 　　小麦、大麦和燕麦都属于非常多见的粮食作物，含有大量的淀粉类 物质，并且还含有非常多的维生素、膳食纤维 以及各类矿物元素 。这些成分能够快速为机体提供非常多的能量支持 ，有助于维持各个器官的正常功能。 　　 但在日常中，很多人分不清大麦、小麦和燕麦的区别。下面

燕麦科技连跌6天，金鹰基金旗下1只基金位列前十大股东 2024-07-05 18:23 · 金融界 7月5日，燕麦科技连续6个交易日下跌，区间累计跌幅-15.66%。深圳市燕麦科技股份有限公司自设立以来,燕麦科技始终专注于自动化、智能化测试设备领域,满足客户的自动化、智能化生产需求提供系统解决方案,是一家致力于精密测试技术研究,并据此开发自动化系统的高科技企业。 财报显示

燕麦科技连续3个交易日下跌，期间累计跌幅5.36% 2024-08-19 17:53 · 金融界 8月19日收盘，燕麦科技报18.55元，连续3个交易日下跌，期间累计跌幅5.36%，累计换手率1.53%。 资金流向方面，近5日内该股资金总体呈流入状态，高于行业平均水平，5日共流入144.76万元。 资料显示，深圳市燕麦科技股份有限公司主营业务是智能制造领域工业自动化、智能化测试设备与配件的研发

深圳市燕麦科技股份有限公司关于召开 2022年第一次临时股东大会的通知 2021-12-25 02:33 · 证券日报 证券代码：688312 证券简称：燕麦科技 公告编号：2021-049 本公司董事会及全体董事保证公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏，并对其内容的真实性、准确性和完整性依法承担法律责任。 重要内容提示： ● 股东大会召开日期：2022年1月11日 ●

燕麦科技上半年增收不增利，业绩依赖苹果，总负债同比增长36% 2024-08-08 19:03 · 读创新闻 深圳商报·读创客户端记者 宁可坚 8月8日晚间，燕麦科技(688312)披露2024年半年度报告，数据显示，燕麦科技今年上半年增收不增利。 报告期内，公司实现营业收入1.73亿元，较上年增加5282.59万元，同比增长44.00%；归属于上市公司股东的净利润2438.32万元

香酥燕麦饼干（消耗燕麦片/下午茶饼干） 2021-04-30 15:36 · 豆果美食 为了消耗燕麦，同时也特别喜欢吃燕麦饼干，为此记录此配方！ 烤箱是海氏C76Pro的，因为容量够大，所以做的是双倍的量，双倍的量！如果是小烤箱自行减量… By 94陈小厨 用料 即食燕麦片 290克 鸡蛋 2个 白砂糖 80克 玉米油 160克 玉米淀粉 60克 低筋面粉 140克 食用小苏打 4克

天冷了最爱这早餐，1碗麦片3个鸡蛋，搅一搅10分钟出锅，营养好吃 原创 2019-10-18 09:02 · 小鹅美食 晚睡是现在很多人无法自拔的痛，工作、学习、家庭、娱乐、各种琐事等原因多样，无论什么样的原因，晚睡的人都有类似的后果，就是第二天不想早起，我也经常会这样，起早了睡眠不足一整天没精神，作为家里会做饭的女主人，肩负着做早餐的神圣责任。考虑到这种状况

把燕麦倒进开水锅中，你想不到的做法，连吃7次都嫌少，太香了 2022-06-19 22:20 · 水大叔 燕麦是一种非常有营养，非常健康的食材，很多朋友比较喜欢燕麦煮粥喝，今天就来跟大家分享一个燕麦非常不一样的吃法，豆沙燕麦饼。这样的豆沙燕麦饼做出来之后非常好吃，外酥里软，香甜营养，而且做法是非常简单的，很容易就做出来。如果你平时也仅仅只用燕麦煮粥喝，想尝试一下燕麦不一样的做法

自制燕麦奶这样做好吃一百倍！多吃还能助消化 2021-02-09 18:08 · 豆果美食 这两年非常流行的燕麦奶，市售的价格比较贵，而且会有不少添加，也额外加了糖，在家也可以自制，零添加更健康哦！ By 葡萄女王Mandy 用料 燕麦片 100克 纯净水/凉开水 1000克 海盐 少许 椰子油/橄榄油（可选） 1小勺 椰枣（可选） 2-3颗 做法步骤 1、燕麦片➕纯净水➕少许海盐➕一小勺椰子油

夏季减肥美食：怎么做皆好吃的五种燕麦做法 2019-05-24 14:25 · 光明网 “五谷”最早在古书中被记载为：“大米、小豆、麦、大豆、黄黍”，后来，人们逐渐扩大了五谷的范围，谷类、豆类、薯类都算做了五谷杂粮，比如：玉米、高粱、小米、绿豆、黄豆、燕麦等。 新时代的人们养生意识非常强烈，喝酒局变为了养生局、夜宵局变为了健身局。五谷杂粮的养生价值也得到了人们的认可和重视，那么如果想要减肥

这样做的莜麦出锅香喷喷，有肉有菜还有饭，皮软劲道饱腹感强 原创 2022-08-11 07:46 · Allie精致早餐 大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 平时注重养生的朋友对莜麦都不陌生，莜麦的营养价值很高

蒸莜面如何不粘连？何谓“三生三熟”？原来莜面还有这10几种吃法 原创 2021-04-25 16:19 · 凡慕来美食烘焙 20年前出差到张北县，顺便拜访了一个同学，吃的是本地特色美食——莜面。虽然不是大鱼大肉、不是山珍海味，莜面独特的味道还是留下了深刻的印象。什么是莜面？蒸莜面如何不粘连？何谓“三生三熟”？原来莜面还有这十几种吃法！你吃过几种？ 一、什么是莜面

吃不完的燕麦简单加工下，瞬间变成高档小零食，外面一份卖20元 原创 2021-04-06 23:41 · 美食达人计划 燕麦是我们日常生活中非常常见的食材，它营养丰富，深受大家喜爱。但是燕麦口感偏淡，很难说是一款口感优质的食材。其实用燕麦除了做饮品，还可以用来制作一款小零食哦，可以把它的特点和优势发挥到极致呢！ 今天我们就用燕麦做一款坚果燕麦脆，顾名思义就是将燕麦和坚果进行二次加工

懒人必备的健康减脂隔夜燕麦，冰激凌口感，做法简单，天天吃不腻 原创 2021-07-21 16:20 · 芋儿美食家 隔夜燕麦是最近一款十分火爆网红美食，因为颜值有加，营养不减，受到众多网友的追捧。不明白它何以短短时间风靡整个美食界，我也忍不住跟风一试。仅仅只是尝了一口就深深爱上了，连吃一周也不厌。 众所周知，燕麦有很高的营养价值，能有效地控制糖尿病和肥胖症，对心血管疾病起到一定预防作用。在西方

深圳市燕麦科技股份有限公司 2021年年度报告摘要 2022-04-19 02:27 · 证券日报 公司代码：688312 公司简称：燕麦科技 第一节 重要提示 1 本年度报告摘要来自年度报告全文，为全面了解本公司的经营成果、财务状况及未来发展规划，投资者应当到www.sse.com.cn网站仔细阅读年度报告全文。 2 重大风险提示 公司已在本报告中描述公司面临的风险

健康又好吃的燕麦棒呀，越嚼越香哦 2021-08-26 06:43 · 豆果美食 用果干果仁做的燕麦棒，不加油也不加糖，竟然越嚼越香，好吃到停不下来，而且营养丰富！当作日常小零食或者下午茶点心都很棒哦！ By 雯雯蔬食 用料 香蕉 2根 燕麦片 180克 红枣肉 30克 桂圆肉 30克 核桃仁 30克 蔓越莓干 30克 熟黑芝麻 10克 奇亚籽 10克 做法步骤 1、香蕉2根压成泥 2

「万千年味灯火中国」春节征稿活动获奖名单公示 原创 2024-03-20 11:00 · 西瓜视频 「万千年味灯火中国」春节征稿活动已结束，恭喜以下创作人获得活动奖项，期待大家创作更多优秀作品！ 【瓜分奖】： 瓜分2万元现金奖 ：在活动时间内，投稿符合活动主题并完成评奖要求的1518位创作人瓜分20000元奖金； 瓜分3万元现金： 在活动时间内

莜面你们知道是什么吗？我来给普及一下的做法，吃法与营养价值 2020-05-26 11:27 · 呼和的life 大家好我是呼和，今天我来给大家介绍一下内蒙的一个特产——武川莜面 先来讲一个关于莜面的历史故事： 相传，清朝康熙皇帝亲征葛尔丹，在归化城（也就是呼和浩特的旧城区的前身）吃过莜面后赞不绝口。“冷调莜面捣烧酒，山珍海味都不如。一口莜面一口酒，香得人们口水流。”

传统莜面非常好吃，简单方便在家也能做，味美不容错过 原创 2018-08-24 12:17 · 美食达人计划 莜面在山西老家这块非常有名，郭兰英演唱的山西民歌中有：“交城的大山里，没有那好饭菜，只有莜面卷，还有那山药蛋。”其实莜面就是用莜麦加工而成的面食。相比普通的面粉，莜面中含有一种核黄素可以有效预防糖尿病和冠心病。此外，莜面中还含有一种非常特别的物质，那就是亚油酸，对促进新陈代谢有很强的功效

燕麦别再煮粥了，教你个神奇的做法，加3个鸡蛋，出锅就扫光 原创 2022-03-11 10:33 · 水大叔 相信大家都知道燕麦是一种特别营养，所以常吃一点，对我们的身体比较好，咱们在平常生活中最常见的燕麦做法就是将其煮成粥喝。燕麦煮成粥之后，它的麦香味非常浓郁，喝起来非常美味，而且口感也比较好。今天跟大家分享一个燕麦非常不一样的做法，燕麦花卷。这样的燕麦花卷做出来之后柔软香甜，营养美味

五谷杂粮与健康——燕麦 2021-06-22 08:48 · 中裕食品 燕麦（oat），禾本科草本植物栽培燕麦的颖果。一般呈细长纺锤形，成熟时颖壳与子粒不易分离。颖壳呈白、黄、褐、黑等不同颜色。按内外颖是否紧包子粒，有裸燕麦与皮燕麦之分。一般所称之燕麦主要指皮燕麦，裸燕麦也称莜麦或者油麦。燕麦适于高寒地区种植，全世界燕麦种植区域，欧洲约占1/3，其余为美国、加拿大、中国和澳大利亚等地区

都说燕麦是个宝，好在哪里不知道 主任营养师是这么说的 2018-08-05 11:35 · 福爸聊营养 你好！我是福爸，职业是医生和临床营养师，分享有用有趣的营养和健康知识。 我们主要的能量来源是什么？答：谷类食物。《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐的第一条就是“食物多样，谷类为主”。成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经·素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充” 的说法

燕麦脆 2015-12-10 15:31 · 美食天下 现在天气比较冷，比起夏天来也更容易感到饿~~~~ 这个时候，给自己准备点健康的零食小吃很有必要哦，尤其是上班族~~~ 今天这个燕麦脆还比较健康，作为临时的小点心还是很不错的~~~ 【自制能量条：燕麦脆】 原料：燕麦片150g，玉米油50g，蜂蜜50g 辅料：白糖20g 做法： 1、食物盆里倒入50g蜂蜜，50g玉米油，20g白糖，搅拌均匀

自制香脆燕麦片 2016-07-19 12:43 · 豆果美食 每天家里两娃挖开眼睛就要吵着吃麦片，虽然我已经在超市买了市面上最健康的版本，但始终离我的高标准还有点距离。那精致易氧化的植物油，高含量白糖和少的可怜的优质果仁，实在是不划算那些热量，即便对于生长期的孩子们。 主料 生燕麦3杯 混合生果仁2杯 枫树糖浆／龙舌兰蜜1/4杯 椰子油3.5勺 海盐1/8勺

燕麦科技科创板上市：市值超90亿 为刘燕张**夫妻店 原创 2020-06-08 11:46 · 雷递 雷帝网 雷建平 6月8日报道 深圳市燕麦科技股份有限公司（简称：“燕麦科技”，股票代码：688312）今日在科创板上市，发行价为19.68元，发行3587.00万股，募资7.06亿元。 燕麦科技今日开盘价为68元，较发行价上涨245.5%；此后股价一直保持在上涨超过220%，市值超过90亿元。

深圳市燕麦科技股份有限公司 2021年度业绩快报公告 2022-02-26 01:37 · 证券日报 证券代码：688312 证券简称：燕麦科技 公告编号：2022-013 本公司董事会及全体董事保证本公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏，并对其内容的真实性、准确性和完整性依法承担法律责任。 本公告所载2021年度主要财务数据为初步核算数据，未经会计师事务所审计

燕麦科技涨2.10%，成交额236.88万元，主力资金净流入51.76万元 2024-09-12 10:00 · 新浪财经 来源：新浪证券-红岸工作室 9月12日，燕麦科技盘中上涨2.10%，截至09:56，报20.45元/股，成交236.88万元，换手率0.08%，总市值29.62亿元。 资金流向方面，主力资金净流入51.76万元，大单买入51.76万元，占比21.85%，卖出0.00元

燕麦科技涨2.04%，成交额406.17万元，主力资金净流出8.56万元 2024-09-13 10:00 · 新浪财经 来源：新浪证券-红岸工作室 9月13日，燕麦科技盘中上涨2.04%，截至09:55，报20.49元/股，成交406.17万元，换手率0.14%，总市值29.68亿元。 资金流向方面，主力资金净流出8.56万元，特大单买入162.97万元，占比40.12%，卖出171.53万元