吃燕麦是不会胖的。麦片属于杂粮类，而且麦片中含有碳水化合物，含有少量的蛋白质和脂肪，因此适合减肥人群食用。据您所述，即食燕麦食用后并不会导致肥胖，燕麦中含有大量的b族维生素，且其膳食纤维也特别丰富，多吃一些能帮助促进肠道蠕动，因此不只不会造成肥胖，常吃还能起到减肥瘦身的作用。