食用燕麦是不会发胖的，燕麦富含维生素、蛋白质、微量元素、纤维素等多种营养成分。麦片由于含有纤维素成分比较多，很多人认为是一种保健的食物，但是它粮食的成分，也就是我们说的碳水化合物也比较多，所以过量的食用，其实跟吃馒头米饭一样，也会导致体重的增加，人体的发胖。根据你描述的情况，即食燕麦吃了之后是不会引起肥胖的，燕麦中含有大量的b族维生素，并且它的膳食纤维也是特别丰富的，要吃一些能够帮助促进肠道蠕动，所以不仅不会引起肥胖的情况出现，常吃还有助于达到瘦身减肥的目的。