燕麦片吃多了的坏处包括消化不良、营养不良、过敏等，建议患者适当食用，以免危害身体健康。

1、消化不良：患者过量食用燕麦片会增加肠胃道负担，导致肠胃蠕动速度变慢，食物在胃肠内不能及时消化与吸收，患者就会出现消化不良等症状。

2、营养不良：燕麦片相比米饭、馒头等主食热量较低，减肥患者可以食用，如果患者只食用燕麦片而没有摄入其他食物，会导致体内缺乏其他营养物质，出现营养不良的现象。

3、过敏：如果患者对燕麦片过敏，过量食用燕麦片会导致过敏的症状出现，通常表现为皮肤红肿、瘙痒等。

除以上坏处外，燕麦片吃多了还会引起，影响营养物质吸收等坏处，对身体健康会产生不良的影响，如果患者过量食用燕麦片后出现了身体不适的症状，应及时就医，以免延误病情。