早餐：椰香燕麦片、可可粉、我的爱甜菜根粉、羽衣甘蓝粉，还在路上没到。热水冲泡，鸡蛋。
姐妹们，吃早饭。黑暗料理。昨天晚上就特别想吃可可粉，但是可可粉如果直接冲泡很难吃。像我每一次吃可可粉都会跟燕麦片一起冲泡，这样来当早餐就感觉吃了一碗甜品很满足、很开心。这样确实是很好吃，如果也想吃甜品的时候也可以这样去试试。管理期间有时候也要吃的开心、吃的满足。
这种健康饮食主打就是换着花样吃美食，也不要吃的那么单调，其实好多东西都可以吃的。
看看国庆节到了，你们都准备去哪里玩？我应该不会出门，还是专心工作。
今天是打卡第七天了，明天早上再给你们上称。国庆节该吃的吃，该玩的去，节日回来我带着你们一起打卡。