我已经连续喝了两个月的燕麦麸皮粉了。
真的后悔没有早点开始喝。
每次只要两勺，加入热水或者热牛奶，搅拌均匀就能直接饮用。
它可是天然的高纤维食物，我都是成箱往家里囤。