生完宝宝后体重一直往上涨。
开始控制体重后，我选择了格兰诺拉的麦片。
这款麦片里满满的都是优质蛋白，还含有各种坚果，饱腹感强，口感又好，不管是干吃还是泡酸奶都特别方便。
这是腰果。