为了国庆美美的出去游玩，我真的太爱帕梅拉晚餐了。现在三袋还送隔夜燕麦杯，35克小包装就更适合女生。配料就是燕麦片、亚麻籽、可可粉，三合一比例搭配好，一包也才130多大卡。一层燕麦一层酸奶，做个酸奶碗，口感就像在吃可可燕麦冰淇淋，浓郁的可可香一口下去超满足，关键好吃还没负担。