分享一款低脂低卡还饱腹的芒果燕麦杯，超适合减脂期的姐妹拿来当早餐。
·先在杯子里加入燕麦，我选的是桂格麦果脆草莓牛乳麦片，它含有小麦、黑米、燕麦、玉米等75%多谷物配方，0油炸麦片、轻卡饱腹、美味轻负担。
·加适量的牛奶，铺上一层酸奶，加入芒果丁，再加一层燕麦，一层酸奶，最后加入芒果丁封顶，放入冰箱第二天就可以吃了。
低卡又饱腹，口感清甜，很适合馋甜品的姐妹。