5块钱一斤的它,换这做法香10倍!快手又营养,吃一周都不腻

给你们分享我的厨电新宠,牛X上天的“空气炸锅”~

继上次开发它来做家常菜之后,我又来点亮新技能了~
这次选了健康的粗粮——“红薯”,给大家来个快手红薯三吃(没错,一次教3种!)
先从早餐做起,有蛋有奶的红薯蛋挞,营养又健康。

再炫一个老网红的红薯焗芝士,老配方新电器,操作比烤箱更容易!

最后是集齐蛋黄、芝士跟肉松这三大网红元素,逢做必抢空的芝士红薯烤年糕!
一起来看看具体的做法叭!
红薯燕麦挞
1.红薯去皮切块冷水上锅蒸熟,压成红薯泥
*蒸的时长约30分钟,红薯泥有200g

2. 加入40g燕麦片拌匀,取30g/个放入一次性蛋挞锡纸模具中,用手捏成蛋挞皮的模样,放入空气炸锅中170度烤8分钟至定型


3.取一个大碗,碗中磕入一个鸡蛋,加入100ml牛奶、15g白糖搅拌均匀,过筛到量杯中

4.将蛋挞水倒入烤至定型的红薯挞皮中至8分满,每个蛋挞加入3颗蓝莓,再放入空气炸锅中170度烤8分钟即可
*烤的时长可根据红薯蛋挞实际大小做调整

芝士焗红薯
1. 2根红薯洗净,对半切开,冷水上锅蒸熟
*时长约蒸35分钟

2.将蒸好的红薯取出放至不烫手,用锡纸将红薯包住,漏出切面,挖出红薯泥
*小心不要挖破红薯皮

3.挖出的红薯泥加入15g黄油、10g白糖、20g马苏里拉芝士碎拌匀

4.将拌好的红薯泥再填回红薯中铺平,表面再撒上满满马苏里拉芝士碎,放入空气炸锅中,170度烤10分钟即可
*烤的时长根据红薯实际大小做调整

红薯芝士烤年糕
1.红薯去皮切块冷水上锅蒸熟,压成红薯泥备用*蒸的时长约30分钟,红薯泥有250g

2.打一个鸡蛋搅散,再加入40g玉米油、190g牛奶、30g白糖拌匀,最后加入200g糯米粉搅拌至无颗粒状的面糊备用

3.取一个6寸蛋糕模具,将烘焙油纸弄皱垫入蛋糕模具中整平,倒入一半的面糊,再依次加入全部红薯泥、20g咸蛋黄泥、20g海苔肉松、4片芝士铺平,最后再倒入剩下的一半面糊

4.放入空气炸锅中,150度烤40~45分钟即可

所有食物都给我趁热吃!不然就体会不到,蛋挞在嘴里到底有多嫩滑。
蛋液醇香,红薯绵软,蓝莓爆浆般的酸甜;所有的一切冲到舌尖,满嘴打颤!再来一个谢谢!

至于芝士焗红薯,大家吃牛奶软糖有没有咀嚼的习惯,嚼得越快牛奶味越浓。
这口芝士焗红薯就像牛奶糖,大口吃,快快抿嚼,香味浓烈得上瘾!

红薯芝士年糕,只消给你们看个切面,无需过多言语!
年糕体糯,夹心爆浆,薯泥混着咸蛋黄肉松,看看所提元素,无一不馋人!
厚厚地咬上一口,所有味道触觉纳入口中,软糯咸香甜,口水扛不住啊扛不住!

一入空炸深似海,这个宝贝厨电,我要可劲的挖掘它,会定期出食谱合集。
有兴趣的朋友,可以常来看看呀~