小基数减脂不易啊,晚上暴食了一根玉米和一颗巧克力

这周又开始了新一轮的减肥。我选择的减脂方法是去美容店,按摩精油辅助祛湿寒再配合饮食。减脂顾问要求前五天每天坚持去店里打卡,因为我现在已经是小基数了,所以饮食上控制的更为严格,坚持了两天,饿到我头脑发晕腿发软。不过成绩还不错,两天减了1.2斤。我和我的减脂顾问都挺满意。

今天周五,因为家里人的缘故心情不好,思绪比较乱,跟孩子说了硬话,也没心思看老二,自己抱着手机玩了一晚上,临到睡觉了,老二喊饿,非说要吃水饺,我去给他煮了四个小馄饨,自己在厨房待的时间长了点,忍不住炫了一根水果玉米,本来想着吃两口就放下来,结果竟然吃了一整根,后来又吃了一个好时水滴巧克力,这个老二的零食,品尝以后发现巧克力味道一般,糖多可可含量不高,下次换个牌子吧,再给孩子选个质量好的巧克力吧。

哎,吃完了就有点后悔,不知道明天上称又得涨几两[捂脸][捂脸][捂脸]。