东北名菜，

也是最受欢迎的家常菜，

节后吃它营养补钙，

降低胆固醇，

还有防止细胞衰老的功效。

松仁玉米

图文 |大海微澜

熟玉米粒200g松仁50g胡萝卜1根油适量盐适量毛葱适量五香粉适量豌豆适量糖适量难度普通时间十分钟口味咸甜工艺炒

1. 豌豆洗净焯水，胡萝卜去皮洗净切丁，毛葱切碎

2. 熟玉米粒洗净备用

3. 松仁烤熟

4. 炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱碎，加入胡萝卜丁翻炒

5. 加入玉米粒、豌豆粒翻炒

6. 最后加入松仁翻炒加入盐、糖调味

7. 胡萝卜切片点缀一下出锅，OK啦！

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美胖推荐美食

营养补钙，

预防衰老。

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