如果宁陕能被带走，你会带走什么？-什么最爱搜

走在宁陕的大街小巷

被每一个温柔瞬间触碰

如果可以，就留在这里，日出而作，日落而息

观赏风景，享受生活，做这个世界中的**主角

如果真的要走，就把青石路上的脚印、碧波荡漾的河水

翠绿欲滴的绿意、接触过的人文定格成照片，将回忆装满

除了照片和文字，还有许多能将宁陕完美包装，轻轻的带走。

对于宁陕，你真的了解吗？你又能带走什么？

将“特色品牌农业产品”带走

宁陕八珍了解一下

生态土蜂蜜

宁陕拥有得天独厚的优质蜂蜜产品资源，均为宁陕境内的山野蜜蜂，主要采集海拔1000米以上的百余种野生中药材、百花、椴树花、山茱萸等植物花酿制而成，其蜂蜜“药食用源”，在清朝乾隆年间就被列为皇室贡品。宁陕生态土蜂蜜金黄透亮、香气扑鼻、醇甜爽口、香甜味长，有一股中药材般的略甜微苦的芳香，其富含多种无机盐、维生素、有机酸以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶和有益人体健康的微量元素，被称为“血清之王”。营养价值丰富，长期食用可清热、补中、解毒、润燥、收剑、养颜以及抗衰老，防止贫血、心脏病、肠胃病等，提高人体免疫力；用蜂蜜水护肤可增加皮肤弹性及光泽，使你容光焕发、青春常驻。

宁陕香菇

香菇，又名花菇、猴头菇、冬菇，为侧耳科植物香蕈的子实体，在民间素有“山珍”之称，它是一种生长在木材上的真菌。

宁陕气候适宜，土层温润，属宜食用菌生长，居全县三大主导产业之一。多年来，香菇生产成为当地群众致富的优势产业，目前，香菇生产已扩展到全县10个乡镇，基本形成四大基地为中心向四周辐射的态势，一大批种植专业乡镇、专业村和种植大户脱颖而出。全县生产1万袋以上农户达200余户，三年时间，宁陕实现了三级跳，从150袋跃升到今年的350多万袋，成为全省最大的反季节鲜香菇生产基地。由于特殊的地理、气候条件，“宁陕香菇”肉厚实、菇形好、质量高为全国有名。“宁陕香菇”通过农业部农产品质量安全中心专家评审，为国家农产品地理标识保护产品。

“宁陕香菇”味道鲜美、香气宜人、营养丰富、富含多种维生素、矿物质，是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸的菌类食物，不仅是百姓餐桌的佳品，而且药用价值也不断被发掘，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症，具有和胃、健脾、补气益肾的功能；延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血糖、降胆固醇；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎，神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良，便秘等。

核桃

核桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃的药用价值很高，有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

天麻

天麻是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。

鲜板栗

板栗又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，（板栗与桃、杏、李、枣并称“五果”）。多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。颜色呈红褐色，有浅薄蜡质层，鲜艳而富有光泽;果仁呈米黄色，内皮易剥，肉质细腻，糯性粘软，甘甜芳香，营养丰富。

黑木耳

黑木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状，叶状或杯状、薄、边缘波浪状，高3—10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。生长区域主要分布在秦岭深山一带，是著名的“山珍”，可食、可药、可补。

宁陕境内山清水秀，树木茂盛，土壤肥沃，四季分明，雨水适宜，是天然的木耳生长佳地。宁陕椴木黑木耳是由多种阔叶树木生长而成，采用露天培植，无农药残留物，朵大而薄有弹性，色泽均匀、乌黑光润，质地柔软呈胶质状，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似草质。木耳经泡坚挺，有韧劲，入口清香无怪味，由于采用室外露天种植，木耳在生长过程中充分吸收了所需要的营养成份，营养价值更高，且根部残留有少许木屑，接近野生木耳，耳片较大，肉丰、鲜嫩、不腐，富含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素及胡萝卜素、维生素，味道鲜美、可素可荤、口感劲道，久食不厌，被誉为“菌中之冠”。

黑木耳味甘、性平，具有很多药用价值，有益气强身、润肺止咳、止血止痛、补血活血、防治缺铁性贫血、降血糖、降血脂、防止血栓形成，有效预防脑血管疾病、动脉硬化和冠心病发生等功效。可养血驻颜、令人肌肤红润、容光焕发，能够疏通肠胃、润渭肠道，是高血压、心脏病、癌症患者的保健食品。

猕猴桃

在陕西宁陕县深山林间，蕴藏着大片的野生猕猴桃林，这些纯天然、无人工干扰的野生猕猴桃营养价值高、口感好。秦岭腹地的宁陕县是全国生态建设示范区，森林覆盖率高达90.2%，是南水北调工程的主要水源涵养区、引汉济渭工程的水源和库区地。境内植被茂密、生态环境优良、土地水土未被污染。同时，宁陕县也属革命老区县、国家扶贫开发重点县、秦巴山区集中连片开发县。

宁陕野生林果资源十分丰富，野生板栗、猕猴桃、五味子遍布在深山林间。全县野生板栗约40万亩，常产在3000吨左右；野生猕猴桃常产在500吨左右。

竹笋

食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。在我国，食笋的习俗已有3000多年历史。晋代戴凯着《竹谱》介绍了竹的不同种类，笋的独特风味。唐代食笋之风盛行，白居易赞笋道：“每日遂加餐，经时不思肉。”宋代更是普及，陆游曾赞美曰：“色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾狸。”苏东坡有诗句：“长江绕廓知鱼美，佳笋连山味更香。”自古被当做“菜中珍品”的竹笋，其营养价值极高。竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、冬笋味道**。春笋产量高、价格便宜，它不仅肉质脆嫩，清香纯甜，而且营养价值很高。其所含的蛋白质中，至少有16～18种不同成分的氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨酸等都是人体所必需的。竹笋就是体内垃圾的“清道夫”。竹笋甘寒通利，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便黏度，使粪便变软有利排出，有利于治疗便秘，预防肠癌。竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香。它具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良。

将“宁陕八大美食”带走

红烧土鸡