2022.5.26 ：

体重：79.9kg

运动：早上走路上班，3.1公里/40分钟。下班走路回家，3.15公里/40分钟，吃完饭带娃在小区骑平衡车，没有记录下来。

饮食：

早餐：牛奶220ml，土鸡蛋1个，糯玉米一根/200克左右

午餐：蔬菜汤半碗，草鱼块一段，清炒空心菜，米饭一小碗，食堂饭菜，没有重量概念

下午加了一瓶牛奶，220毫升

晚餐：清炒莴笋，炒蚕豆，腊鱼，西红柿蛋汤一碗，米饭几口，重量没称

今日份碎碎念：早上6:30起来发现下雨了，下的还不小呢，一门心思在纠结到底是骑车去上班呢，还是走路去上班呢？我是爱纠结的人，纠结来纠结去的，最终还是走路上班小人打败了骑车上班小人，吃完早餐，撑着雨伞出门，走在小路上发现下雨出来散步的大爷大妈还不少呢。下雨的早晨，空气格外清新，嗯，不错，雨中漫步也是很浪漫的事情啊，有了孩子以后，这种机会真的是很少呢。