10全10美一桌菜系列三:香脆蛋黄包玉米粒送上,小孩最爱吃

大家好!欢迎来到村东哥厨房看美食。时间在不经意中,滴滴哒哒的走过,新年的脚步更近了。后天,就是2020年元旦,在喜迎新年之时,东哥提前为您,准备好了一桌十全十美佳菜。不但寓意非范,而且营养色泽搭配合理。让你再也不用东找西想,一桌营养10全10美应有尽有。东哥希望经过几天努力,能够给你带来帮助。能够帮到你就是东哥最大的快乐。

接上篇,10全10美一桌菜(三):黄金入盘即地瓜蛋黄玉米粒,寓意在新的一年财源滚滚,金玉满屋。

【请持继关注东哥厨房美食,下道菜“锅包肉”,明日大早送上】

操作如下:

用时:20分钟 厨房经验:零基础 分量:多人份 成本:5元

所用食材与调味品:地瓜2根、咸鸭蛋黄4个、鲜玉米粒一盒、玉米淀粉适量、糖适量。

一、食村准备:

1、黄心地瓜2根去皮洗净,整个对半切开,再切成四条,最后切成不大不小的小丁。减鸭蛋黄下锅蒸熟,用刀压扁再剁碎,越细越好。

2、锅中烧水,水开把玉米和地瓜丁一起倒入锅中,焯水半分钟左右捞出。

3、将捞出的玉米粒和地瓜丁,装入大碗中,加入适量玉米淀粉,抓拌均匀。淀粉的多少,只要能在地瓜丁和玉米粒表面,包上薄薄的一尽即可。

二、玉米粒和地瓜过油:

起锅开火,锅中倒入多量大豆油,油5成热倒入玉米粒和地瓜丁,小火慢炸到金黄酥脆捞出,控油装盘备用。

三、制做过程:

把刚炸完的油倒出,锅中留有少许底油,下入咸鸭蛋黄,小火熬到细末,再倒入刚炸好的玉米粒和地瓜块,快速翻炒均匀,再加入30克的白糖,不喜欢太甜的可以少放或不放,再次快速翻炒均匀即可出锅装盘。一道大人孩子,都爱吃玉米地瓜包蛋黄制作完成。


本文由村东哥厨房美食原创,东哥愿每日分享几道新年菜,同大家一起迎接新年到来。一家人团团圆圆,快快乐乐过新年。欢迎关注十全十美系列菜,如果您还有什么需求,欢迎留言评论区,谢谢大家!明日早上见!