#挑战30天在头条写日记#

星期一，傍晚，天气晴朗，阵阵秋风，还是有点热，一动一身汗，哈哈，你那边还热么！[呲牙]

刚出去走了一下，买了玉米，促销价，5元3条，10元7条，俺买了10元，赚了一条，[呲牙][呲牙]玉米，又名苞谷，玉米品种类好多，有黄金色，白色，黑色，混合色，多种多样，有甜脆的，有糯糯的，但我还是喜欢甜的，就象这颜色，格外香甜！

玉米可汤可蒸，我喜欢煲汤，或直接煲熟整条，喝水吃玉米，

玉米营养价值高，据书上记载，玉米含天然维生素E，有保护皮肤，促进血液循环，降低血清胆固醇，鲜玉米的水份，活性物，维生素营养成份更高，所以，多买鲜玉米[呲牙][呲牙]，哈哈，你喜欢吃玉米么！

差不多又来炒菜了，生活就是这样，油盐柴米酱醋茶，必须要，不负时光，做生活的欣赏者，哈哈

晚上好[心星][心星][玫瑰][玫瑰][比心][比心]