默化

教师是知识的化身，是智慧的灵泉，是道德的典范，是人格的楷模，是学子们人生可靠的引路人。换而言之，教师是学生美好心灵的塑造者。因此，我时刻以"德高为师，身正为范"这八个字提醒自己

一个不论是谁看了，都能同时感受到“温柔”与“坚强”的故事！ 一九五六年12月23日出生于日本静冈县，毕业于日本大学艺术学系，曾从事平面设计与娃娃造型设计的工作。 宫西达也的第一本图画书于一九七○年出版，至二○○四年已出版了约六十五本书。曾荣获一九九九年讲谈社出版文化奖及绘本奖、读书推进运动协议会奖、日本剑渊绘本奖等

这是一场为期十六周的“静心”与“内在之旅”，建议每天只听一篇，以得浅移默化之效。 只要给自己十分钟时间，闭目静坐聆听，即可转化个人气质，提升生命素质，改善生活品质。 如能搭配在练习“易学正坐”时播放，并于日常生活中保持“记得喝水”，成效会更为显著