鸡肝
据香港《大公报》报道，最近在当地的一项调查发现，香港17岁以下学生中，有超过七成的人患有近视。专家指出，空气污染或夏天过度暴晒，使眼睛释放出较多的自由基，是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法
锌元素是一种比较重要的微量元素，如果儿童体内缺锌的话，不仅会影响儿童的身高，还可能会影响儿童的智力。此外，缺锌的儿童身体免疫力也比较差，容易生病，比如口腔溃疡、感冒等。所以，儿童需要适当的补锌，以免出现缺锌的情况
导致精子质量不高的因素有哪些呢【消息】 日前发布的《2012年中国男性精子质量调查白皮书》的调查数据显示，全国约有4000万的男女患不孕不育，约占人口比例为12%-15%，其中25岁至30岁的人数居多。此外，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，尤其是司机、白领等更是不育的高发人群，保护男人的精子，已经成为刻不容缓的大事。 大多数不育人群习惯久坐，经常早出晚归，休息、饮食没有规律，工作高度紧张，这些都在潜移默化地影响精子的数量、质量和存活率
保养身体是大家都知道的事情，其实从人一出生之后，就应该要时刻的保养身体，这样才能让身体有比较好的保健养生效果。小孩子假如能注重饮食等健康情况的话，那么对于身体的发育来说也是非常有帮助的。六个月的宝宝身体还是非常柔弱的
在我们的日常生活中有很多的蔬菜，蔬菜的不同，其一些营养也会不同，对于我们身体的一些健康来说也会有不同的好处。香菇是一种含有香菇嘌呤的一种蔬菜，可以降低胆固醇的水平，而且香菇中很多的营养物质都是其它蔬菜的很多倍，有一些抗氧化剂的含量是鸡肝的4倍，麦芽的12倍，所以它有很高的抗癌效果，那么常吃香菇都有哪些好处呢？哪些人不可以吃香菇呢？ 在香菇的营养物质中有很多的高纯度、高分子结构的葡聚糖，称之为香菇多糖，这种营养物质具有抗病毒的功效，而且还能够达到保护肝脏的效果，对于一些患有乙型肝炎的病人来说，不仅能够提高自身的一些免疫功能，而且还能够有效的防止病情进一步得到恶化，另外香菇多糖这种物质还能够有抗肿瘤的效果，对于很多癌症来说都是有更高疗效的。 香菇的有效成分还有一些麦角甾醇，这种物质在太阳光的照射下可以转化成为维生素D，维生素D物质能够让机体调节了新陈代谢中需要的一些物质，更能够促进骨组织的成长钙化，而且香菇还能够预防成人软骨病，小儿佝偻病的发生，同时由于香菇中含有很多的钙元素，铁元素能够让身体中的肌肤有一种红润光泽的效果，让肌肤更加的富有了弹性，就达到了长骨润肤的效果
偏头痛是一种很常见的症状，每个人一生中都有过偏头痛的体验。偏头痛对人体造成的伤害也非常大。偏头痛俗称偏头风
偏头痛是一种很常见的症状，每个人一生中都有过偏头痛的体验。偏头痛对人体造成的伤害也非常大。偏头痛俗称偏头风
当我看到有人将一盆鸡肝倒入一个锅中而不冲洗肝脏的情况下煮沸一锅鸡肝时，我对肝脏产生了争论。我总是出于健康原因（同时也为了改善风味）而需要冲洗。另一个人坚持认为，当以这种方式制备肝时，她更喜欢肝的风味
现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”之分，前者指的是猪、牛、羊等肉类;后者指的是禽类和海鲜等，其营养价值要高于红肉。办公室一族养生就要多吃“白肉”，特别是鸡肉。 鸡肉就是白肉中的代表，其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上
不少人认为，大鱼大肉之后喝杯茶（如普洱茶、红茶），不仅能解除油腻，还能让自己快点变饿，说明喝茶能减肥。也许，这只是一种美好的错觉。那幺喝茶真的能消脂解腻吗？下面就和天医网的小编一起来看看 这与茶中的***等成分有一定关系