干眼症
Green Monday 必备，5种高纤又有营嘅绿色食物、令您越吃越健康！ 欢乐嘅时光过得特别快，眨眼又到星期一，要返工，难免心情忧郁！ 小编提议不妨吃一些清新又高纤的食物，将Blue Monday转为Green Monday、一举扫走您的抑郁心情及体内毒素，养成有机生活习惯，自然越吃越健康！立即记住以下5种高纤又有“营”的食物，替健康增值！ 西兰花的营养价值远远超过其它蔬菜，其中蛋白质含量是其他菜花类蔬菜的3倍！它的营养成分够晒全面，有矿物质、维他命C及胡萝卜素等，经常食用更有助预防乳腺癌、直肠癌及胃癌。 韭菜又被称为“洗肠草”，它的辛香味道能够增进食欲，而其粗纤维更可促进肠部蠕动、舒缓便秘问题及预防肠癌！长期食用韭菜更能改善干眼症及皮肤问题。 苦瓜的维他命C含量是各瓜类之冠，而且仲含有类似胰岛素的物质，有助降低人体血糖
人民网北京5月10日电 （许晓华）10日，国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行发布会。针对家长如何为孩子选择电子产品的问题，北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌表示，选择视频工具要坚持“宁大勿小”的原则，选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。 “使用电子产品遵循的还是要强调‘20-20-20’口诀，看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺，也就是6米外20秒以上
据调查，70%的手机用户有“震动幻听综合征”，我们平时是否也会经常碰到这样的事情，不知不觉感觉手机在震动，不知不觉听到手机铃声在响？诺基亚公司一项调查显示，不少人对智能手机“上瘾”，有些人甚至没事就看一眼手机，一天能看多至150次。英国心理学家警告说，过度沉迷手机会导致严重心理问题，同时也会影响身体健康。 痴迷于智能手机会造成一系列心理疾病，比如“没手机恐惧症”，其典型症状是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着手机去卫生间
本文摘要：据理解，所谓干眼症是指由于眼泪的增加或泪腺功能上升，造成眼睛展现出经常出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的少见眼病，但现在城市里，常常认识电脑、电视、游戏机的青年人患干眼症的大幅激增。专家指出，不留意用眼公共卫生，用眼失当使干眼症这种老年病开始年轻化
维生素A能有效预防和治疗干眼症，当人体内缺少维生素A时，很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症；动物肝脏中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。除了动物肝脏外，含维生素A丰富的食物还有杧果、西蓝花等。 维生素B对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等，还会使眼睛免疫力下降，容易产生视觉疲劳，影响视力；富含维生素B的食物有坚果、糙米、燕麦等
每天面对电脑手机，眼睛疲惫时，很多人想到用敷眼帮助舒缓。但市面上用于缓解眼疲劳的护眼贴、眼罩琳琅满目，有热敷的、冷敷的，质量也是良莠不齐，到底该如何选择呢？ 在缓解视疲劳或治疗睑板腺功能障碍导致的干眼症中，热敷是最常用的方法。 热敷有利于促进眼周血液循环，舒张眼部肌肉，缓解眼部疲劳；同时，也可以通过提升睑板腺温度，让睑板腺内的脂质液化，使得睑板腺得以疏通，进一步缓解眼部的干涩与疲劳
原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？ 张家口新闻网记者 王海超? 我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？ 长时间用眼是近视主因 为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长
原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？ 张家口新闻网记者 王海超? 我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？ 长时间用眼是近视主因 为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长
近视手术矫正主要是面向成年人的，年龄在18-45岁。不过，具体到不同的手术方式和不同的眼部条件，年龄的要求也是不一样的。对于近视手术来说，您要明白了解以下几个方面： 一般来说，在接受屈光手术之前，好是过去两年内屈光度数比较稳定
原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？ 张家口新闻网记者 王海超? 我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？ 长时间用眼是近视主因 为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长