每晚

40岁的阿龙，一向开朗且富有活力，平时喜欢约几个死党朋友出来泡嘛嘛档聊天，最近却突然的郁郁寡欢，不再怎么约朋友出门。其中一个非常要好的死党非常担心，私下传了则简讯过去：“怎么了，近来身体不舒服吗？” 阿龙看好友担心，决定不再隐瞒，回复简讯表达他言之不尽的痛苦：“我身体挺好的，然而最近老是尿频、尿急、夜尿多，每天晚上起床要四五次，还试过有一晚夜尿五六次的，想睡觉都睡不着，折磨得整个人都快疯了！有一次睡得懵懂，起床夜尿差点在厕所滑倒，所幸及时扶着洗手盆，不然真是酿大祸！唉，现在白天都时常头痛、懒洋洋的，实在没什么精神……” “根据国际尿控学会（International Continence Society），在夜晚睡眠后因有尿意而需要起床如厕1次或以上，即属夜尿。 每个人对于夜尿问题所造成的影响有不同的看法，有人觉得起床夜尿一次没有问题，有人觉得起床夜尿一两次就非常烦恼

研究人员公布的研究结果称，每晚睡眠时间开始超过九小时但之前不会睡这么长时间的老年人，十年后患痴呆症的风险是那些睡眠时间不超过九小时的人的两倍多。 在睡眠时间一直在九小时以上的人群中，没有发现风险增加的现象。 “我们并不是建议老爷爷早起

北京时间2月16日消息，来自美媒体的报道称，今天76人队为两名新援詹姆斯-哈登和保罗-米尔萨普举行了新闻发布会。 外界对哈登和乔尔-恩比德的双人组合充满期待。”本赛季乔尔（恩比德）正打出他有史以来最好的表现，”哈登表示，”我来到费城的目标就是帮助球队赢得总冠军

在甜又鲜，我们做业界最卫生的饮料。我们的卫生把关比其他同行还彻底很多。以下是几个例子： 因为钱是脏的，前台的结账员工如果要去料理，一定得先经过水槽洗手

香港夜景一向迷人，政府为了发展本地旅游业，更会每晚在维多利亚港上演“幻彩咏香江”，为了增添冬日气氛，由即日起至12月28日每晚8时开始，位于尖沙咀海旁的露天广场更会上演“闪跃维港”3D光雕汇演的节目，透过灯光特技，把3D立体效果的影像分别投射到文化中心幕墙及尖沙咀钟楼一带，增添冬日气氛。 旅游发展局过往亦曾举办“光雕汇演”，而今年在“香港缤纷冬日节”期间举行，节目会以梦幻圣诞为主题，结合了3D投影技术、音乐与灯光，光影与节奏交错之下，营造出双重震撼的效果，为每位身在现场的市民及游客，带来璀璨缤纷的视听新体验！ 今年冬天除了有这个精彩的多媒体汇演之外，小精灵Eddie将会再度登场，为大家送上美妙动人的歌声。大会更加入了互动的元素，在指定的日子中，Eddie和他的一班朋友会不定时现身文化中心露天广场，和现场的观众大玩游戏及开心拍照，展开一场奇幻又温馨的旅程

学佛是非常好的，学佛的好处是非常多的，我们可以通过学佛来增加我们的福报，还可以来增加我们的自信。让我们以后在遇到困难的时候不至于退缩，最重要的我们学习佛法是可以获得智慧的，这是对我们以后的生活非常好的。下面我们来看一看学习佛法的感应

午夜12点，在繁华都市的一个小角落，一家食堂才刚刚开始营业.....这家深夜食堂的老板虽然脸上带着伤疤，却是一个温情且厨艺精湛的男人。虽然小店里的菜谱很简单，但是只要是客人想吃的都可以点，所以小店备受底层小市民的喜爱。延续第一季的风格，深夜食堂里每晚都上演一个耐人寻味的故事，每个故事的主角都有自己钟爱的一款美食

“11只猫”系列是一套儿童趣味生活绘本，自1967年问世后屡获大奖，到今天仍是孩子们心中的绘本人气王！作者采用诙谐滑稽、富有悬念的笔调，勾画出11只猫的鲜明形象，他们有一点好奇心、一点小贪心、一点小滑头，却天性善良勇敢。11只猫就像天性纯真的孩子，他们的滑稽可笑、伶俐可爱让大人们也忍俊不禁。书中一个个趣味盎然的故事，以幼儿的生活经验为基础，风趣幽默；同时富有深刻的教育内涵，自然融入了孩子必须了解的生活道理

▲ 男子持续失眠，求医揭抑郁发作。 都市人生活压力大，失眠竟然可能是抑郁症征兆。台湾一名上年纪的男子，曾两度罹患抑郁症，近来每晚辗转反侧，早上提不起劲，原以为是单纯老化，其后才知道是抑郁症发作

性早熟在治疗期间应该注意哪些问题？ 首先在治疗期间首先是要严格遵照医嘱认真执行治疗计划按时到医院作复查。治疗后1个月、3个月都要复查身高增长情况、性发育控制情况、B超、性激素水平，必要时复查GnRH激发试验等，每半年复查骨龄，以便适时调整剂量。剂量过大，生长过于缓慢，对提高成年身高帮助不大，剂量过小，青春期难以控制，达不到治疗目的