食疗方

导读：痛经是妇科临床常见病，以青年女性较多见，一般腹肌紧张或反跳痛，经血排出流畅时，疼痛常可缓解。中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 痛经是妇科临床常见病，以青年女性较多见，一般腹肌紧张或反跳痛，经血排出流畅时，疼痛常可缓解。中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 元胡益母草枣蛋：元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一般表现为发热，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。普通感冒的临床表现较流感要轻，发热时间短，全身的症状少。 怎样预防流感？ 接种流感疫苗是目前世界公认的预防流感最有效的手段

如今很多人都有掉头发的现象，长期的掉头发会使头部的毛发越来越少，严重者印象了患者的形象美观。有谁不想拥有都一头乌黑亮丽的秀发呢，这样一来可以大大提升自身的形象和气质。据说合理的饮食对脱发的患者也有一定的帮助，那么吃什么可以长头发呢?下面请成都润禾医院脱发科医生为您介绍吃什么可以长头发

中医术语里有一个名词叫“五心烦热”，难不成一个人有五个心吗？“五心”到底指什么？五心，即双手心、双脚心和心胸。五心烦热多表现为手心、足心发热，患者在寒冷的冬季也会自觉心胸烦热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。 阴虚火旺是因脏腑阴阳失调，导致内生虚热，出现手脚心发热，还伴有咽喉干燥；心血不足，一般与肝脾亏虚、气血不足有关，表现为午后手脚心发热、神疲身倦、心悸、饮食不香、头目眩晕等；火热内郁引起的五心烦热属于实证的一种表现，患者多会出现胸闷、情志不舒、急躁易怒等症状

随着春天到来，万物生长。男性想要食疗进补，也应该是从春天开始。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方

蛛网膜下腔出血简介 蛛网膜下腔出血(subarachnoid hemorrhage，SAH)是出血性脑血管病的一个类型，分原发性和继发性两种。原发性蛛网膜下腔出血是由于脑表面和脑底的血管破裂出血，血液直接流入蛛网膜下腔所致。又称自发性SAH

黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且其中氨基酸的含量亦比白米高25.4%，人体所需的赖氨酸、精氨酸、氮氨酸、色氨酸等，黑米中也都具有，营养价值很高

很多孕妇都有贫血，只不过有的人轻，有的人重，记住了孕期贫血严重的话，对自己的身体和宝宝都有影响，因此，需要及时补血。下面推荐几个孕期贫血食疗方，建议想要补血的孕妇们，吃一吃。 准备好1块的新鲜鸭血，少量的鸭肉，30G的当归

本文摘要：A：扁蓄、川萆解法、粳米、冰糖少许。再行将扁蓄、川萆解以适度水煮所取汁去渣，进粳米煮粥，食用时调到冰糖即成。 本方具备利尿通淋，抑制作用止痒之功

中医说“肝开窍于目”，意思就是说护眼也要养肝，肝不好，眼睛就会不好。上班族平时长时间对着电脑，容易视力疲劳，可是又没有太多时间去料理复杂的食疗方，要怎么样才能不占用太多时间，又能清肝明目呢？不妨试试以下方法。 中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养