蓝莓

槲皮素是蔬菜和水果中富含的一种化学物质，近日发表在《美国生理学评论》杂志上的研究成果显示，老鼠摄入槲皮素以后，会减少感染流感的可能性。研究还表明，压力训练让老鼠更加容易感染流感，但是槲皮素抵消了这种负面效果。 槲皮素与白藜芦醇关系密切，存在于各种蔬菜和水果中，红洋葱、葡萄、蓝莓、茶叶、花椰菜以及红酒中富含

深圳市合航食品有限公司（简称“合航食品”） 隶属于深圳合航控股集团，是一家围绕健康食品行业，集种植生产、产品开发及营销于一体的现代化食品企业。自2017年创立以来，合航食品始终秉承“以敬畏之心、遵循大自然法则，还原食物自然本真与健康美味”的经营理念，不断推出符合“健康、营养、安全、美味”标准的食品，旨在协助大家建立更健康的生活方式，推动食品行业更积极良性发展。 合航食品拥有高素质的经营管理团队、专属的生产种植基地，为绿色食品的持续开发提供有力保障

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本报讯 为进一步满足广大市民和游客康养、度假休闲、周末娱乐的旅游需求，今年，我市共推出20个市级乡村旅游示范项目进行重点打造。其中，通川区2个项目、达川区2个项目、大竹县4个项目、宣汉县4个项目、万源市4个项目、渠县2个项目、开江县2个项目。 面对一到周末和假期，市民就外出度假的需求，市委、市政府提出要加快打造达州乡村休闲度假地，留住市民，吸引游客，创造更大的旅游消费收入

蓝莓被称为抗氧化之王，营养价值很高，同时也具有很好的减肥效果。在运动锻炼等减肥方式的同时，多吃蓝莓可以使瘦身效果更为明显。蓝莓的减肥效果和营养功效1、蓝莓的多酚类物质对脂肪具有分解作用

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吃什么都要吃，但不能吃太多，这是对饮食多样性的一个普遍认识，但如果你真的想平衡饮食和营养，你必须掌握关键词。关键食品有两层含义，一是营养价值高，二是人们往往缺乏食谱。 有小米，玉米，高粱，黑米，荞麦，燕麦，全麦粉和糙米，还有青豆，红豆，芸豆，米豆，扁豆等杂豆..有时土豆也可以用作粗粮

最近，有一款“回到90年代开小卖部”的小游戏很火，发布没多久就登上了iOS免费游戏榜的榜首。游戏的名字叫《李国富的小日子》 主角是一名生活在上世纪90年代的小伙子，他从一家乡村小卖部做起，逐渐发家致富。 一听就知道，这款游戏带着浓浓的怀旧气息，不仅“李国富”这个名字充满年代感，游戏的画面设计、物品设置也完全是复古画风