血脂

苹果，是生长在北方的一种水果，它外形美观，味道甜美，营养丰富，现在，就让我来给你介绍一下苹果吧！ 苹果大大的，圆圆地，大约有一个小皮球那么大，近些看，它的上面和下面都有一处凹下去的地方，好像小宝宝的肚脐眼一样，十分可爱。苹果是红色与黄绿色相间的，好像穿着一件红黄相间的礼服，仔细看， 还能看到苹果皮上布着星星点点的小黄斑，好像银河里的星星。通常，一个苹果大约有150克，差不多有 两个鸭蛋那么重，6个苹果就差不多有1000克了

“Yakult”音译为“养乐多”和“益力多，（这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。 养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加

木纹吃松子的注意事项有哪些？如何健康的吃松子？[图] 松子是坚果食物中的一种，这种坚果食物的营养价值极高，而且加工后味道也非常不错，但是吃松子也有许多要注意的地方，那么吃松子的注意事项有哪些？如何健康的吃松子？松子的食用禁忌也有很多，食用不当对健康也是不利的，下面就来详细了解吧。 1、食用松子以炒食、煮食为主，不论年老年少，皆可食用。 2、松子虽好，也并非人人皆宜

什么是单纯收缩期高血压？ 我已年近花甲，多次测血压都是收缩压高，在160～180毫米汞柱之间，可舒张压都在90毫米汞柱以下。有人说，只是收缩压高不要紧，没啥大害。请问真是这样吗? 您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒

本文摘要：男性：用降脂药多，留意调整生活习惯。调查表明，英国男性用他汀类降脂药的比例比女性低25%左右，这与我国情况相近。我国中青年男性高脂血症患病率低于女性，而他们往往是家庭的顶梁柱，交际与社会活动较多，鲜有时间锻炼身体

50岁时偶尔献点血可防病 献血不是啥难事，往那儿一坐，胳膊一伸，抽吧。但关键是，要做出这个决定，对不少人来说却是不容易的，尤其是中年人。 《中华人民共和国献血法》提倡，18周岁至55周岁的健康公民可自愿献血

夏至已过，博士讲堂今天要为大家提示有关夏季预防心脑血管疾病的饮食建议！尽管大家都知道总体上饮食要以清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物为主，但具体如何进行饮食或营养素的搭配，我们为您提供一些建议，供大家参考： 1.适量增加纤维膳食，例如吃一些粗粮、杂粮、麦麸、蔬菜、水果等，因为膳食纤维有助于降低血清胆固醇浓度，帮助预防保护血管健康。 2.适量补充鱼或服用鱼油，这样可以增加不饱和脂肪酸的摄入，明显调节血脂功能，帮助预防动脉硬化。 3.多吃一些豆制品，例如豆腐、豆芽等，因为豆制品中含有多种人体需要的磷脂，帮助预防心脑血管疾病

昆仑雪菊有降低血脂、降血糖、降血压、安神、活血化瘀作用，有一定的保健作用，无治疗作用。 昆仑雪菊是保健品之一，有一定的保健作用，可以降低血脂、降低血糖，对于糖尿病病人，血脂高的病人，脂肪肝的病人有一定的帮助，也有一定的安神作用，对降低血压也有一定的好处。 对女性来说，昆仑雪菊有一定的活血化瘀功效，对于女性盆腔炎等常见疾病，也有一定的帮助，但是这类食物主要是起保健作用，没有具体的治疗作用

目前中国18岁及以上居民高血压患病率达到25.2%。（资料图片） 据内地媒体报道，中国每5个人死亡，就有2个是死于心血管疾病，心血管疾病成为中国居民的头号杀手。于周二举行的《中国心血管病报告2015》河北推广会议上更点名指出，心血管病中，虽然出血性中风的死亡率有下降趋势，但缺血性中风的死亡率则持续上升，情况严重

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