减肥

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每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化

树立标兵榜样。在新的岗位上继续实现个人价值。如果一切进展顺利，央企改革概念横空出世

冥想其实是健脑的一种思想运动，我们都知道地球是绕着太阳转动着，但很多人不知道这是为什么，就像我们的大脑和思想之间的关系一样，我们知道思想是存在于大脑中的，但科学都无法解释为什么。最容易让人接受的大脑和思想之间的关系解释是，思想是大脑在运动，就像我们走路时腿在运动一样。 所以冥想其实是健脑的一种思想运动，就像健身一样

古人云：“道自微而生，祸自微而成”，自律这两个字，我们总在谈，它是一种自我约束精神，它是一种人生境界，它也是一种修为，值得我们每一个人去恪守。 说时容易做时难，自律应该成为每个人的标配，但不能不说的是，一个人最大的敌人就是自己，自律对一个人来说是最难的。人生，从外打破是压力，从内打破是成长，确实是这样，想要从根本上改变自己的秉性，那就要对自己狠一点，做事坚持到底

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导语：进食障碍患者的父母常有过多保护、分离、严厉和家庭冲突等问题。 这两天，杭州市七医院心理科病房先后住进两个非常能吃的花季女孩。 一个18岁，一口气能吃下8个面包;另一个19岁，一顿能吃总价约50元的一堆面包

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