吃水果

刚从手术后拿掉导尿管，如有尿急、尿失禁、尿失常，小便次数便多，小便疼痛或轻微出血是手术暂有的现象。 避免便秘要多吃水果、蔬菜或口服轻泻剂，避免不必要的灌肠。 两周内勿开汽车，避免上下楼梯太多次

银屑病饮食注意什么？成都银康牛皮癣研究所专家介绍：对疾病的患者来说，要想恢复更快，那在饮食的调理上就得要多加的注意，对于银屑病的患者而言，在饮食上是有很多需要注意的，注重营养补充的同时，还得要注意一些忌口的食物。 一、注意补充蛋白质：蛋白质是我们人体营养很重要的一个组成部分，是我们人体所必须的物质，参与我们很多的活动，那对于银屑病患者来说，由于皮肤受损，机体每天会大量脱屑，导致蛋白质大量流失。若不及时补充蛋白质，很容易造成低蛋白血症

戒烟中的许多效果可以被视为里程碑的标志，而常常被戒烟服务所引用，从而让一个吸烟者能鼓励自己坚持下去。其中的一些具有自然的特性，比如血液中的尼古丁在48-72个小时内被清除殆尽，并且血液中的可替宁（尼古丁的一种代谢物）将在10-14天内被清除，其它的效果，比如体循环改善，事实上波动性会比较大，结果通常很少能用一段时间来界定。 这个问题没有确切的答案，一般来说，戒烟时间越长，体内的尼古丁就会越少，当然，平时多吃水果蔬菜，多喝水，也有助于净化体内的尼古丁

郑州御和堂中医：晚期肺癌饮食注意什么？郑州御和堂王卫昌院长强调：晚期肺癌可发生每一个不同器官的迁移，可导致相应的疾病，常常给患者带来巨大的痛苦，甚至威胁生命。 首先，癌症患者应该多吃水果。然而，尽量选择这些自然生长的非温室种植的水果和蔬菜

容易引起咽炎的原因都有哪些? 在生活中有很多的人总是嗓子不舒服刷牙的时候很容易干呕、恶心但胃镜没有异常吃胃药也不管用这时需要注意了很可能是咽炎找上门那么今天我们一起来看看容易引起咽炎的原因都有哪些? 一、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等是急性咽炎的主要致病因素可直接来源于空气、饮食也可间接来源于血液循环和淋巴循环. 三、口腔卫生:有研究指出睡前不刷牙会增加咽炎的发病几率.特别是喜欢晚上吃零食、夜宵的人吃完又没有及时刷牙、漱口.久而久之食物残渣藏身于牙齿和口腔之中.这种环境容易滋生细菌若转移到咽喉部就可能诱发炎症. 四、便秘:有研究表明便秘者易发生慢性咽炎可能与便秘导致毒素在体内积聚使机体免疫力下降有关.因此便秘者应该调整饮食结构多吃水果、蔬菜少食高脂肪、高能量的食物特别是高聚糖含量的食物如韭菜、大蒜、芦笋、香蕉以调节胃肠菌群平衡增加胃肠功能养成大便的良好习惯加强体育锻炼使便秘症状得到改善.

声带撕裂症状有哪些？杭州老中医告诉你！ 条件虽好，但还是要预防各种疾病，才能保证身体没有疾病，有一个健康的身体。但是我们都知道，我们的身体总会出现各种各样的小问题，比如声带撕裂，这些症状你可能都没有意识到。接下来，我将介绍声带撕裂的症状

网上流传着一个说法：“先吃饭再吃水果，水果都被正餐挡在上面了，不能直接被消化，但是水果本身比正餐更容易腐烂变质，等轮到水果消化的时候，营养都流失变质了，剩下的都是糟粕。”所以，先吃水果再吃饭更利于人们的营养吸收。 这个听起来还挺形象的论调是不正确的

在春节亲友团聚的喜庆时分，面对餐餐大鱼大肉的丰盛宴席，该怎么管住自己的嘴，过一个欢乐健康的春节？福建省人民医院营养科梁艳彬医生提醒，健康饮食的基本要求之一，就是要做到荤素搭配，春节期间的饮食宜“4少2多”。 少吃脂肪：过年聚会吃大餐，难免多油、多肉，过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。因此，应特别注意调整饮食，比平时更清淡一些，减少脂肪的堆积

肌肉酸痛可由运动感染性疾病等疾病引起，是骨科和感染科常见病症。常见疾病为延迟性肌肉酸痛症和肌筋膜炎。引起肌肉酸痛的原因为肌肉损伤，患有感染性疾病如流行性感冒、链球菌肺炎和流行性腮腺炎、癫痫发作、共济失调、帕金森病等也会引起肌肉酸痛

全国市银屑病在哪治疗？全国市银屑病在哪治疗？对于银屑病的治疗我们都知道是一种非常顽固性的皮肤病，这种病症给患者带来了一定的困扰，而且银屑病的发病范围非常的广泛，不仅仅是成年人，还有很多的成人也会患有银屑病，所以患有银屑病的时候，一定要采用正确的方法进行治疗，在治疗的同时，我们也要注意生活中的一些细节，这样才有助于银屑病治疗。 银屑病患者在饮食要注意以下几点： 1、在饮食上要注意多吃有营养的清淡食物，像是牛奶、鸡蛋、蔬菜，还有就是一些豆类的食物，都是有利于银屑病的治愈的，这一点患者要注意避免，以免引起身体上的问题，同时也要避免食用一些辛辣刺激性的食物。 2、要多吃水果蔬菜，像是一些水果蔬菜，对我们的皮肤的帮助是比较大的，因为蔬菜里面含有很多的维生素，而且蔬菜还有很多的水果中都含有大量的维生素，这些都可以有效的帮助清除我们身体内的毒素，这样也可以让我们的疾病更好治愈