敢练

疫情这段日子让我们太习惯宅在家里，以致于有朋友说有一种肥叫“疫情肥”，连自己都受不了自己，决心出门做运动的人，应该也不在少数。其实不只是减肥健身，类似防疫的这种困境，在人生之中也经常会有，它就像我们人生中的舒适圈、安全圈，因为知道留在里头很安全，即使已经知道可以出外闯了，但我们渐渐也就失去了接受挑战、适应新环境的勇气。 敢试敢练，坚持下去，身体就会强壮，连心情都豁然开朗