均衡

萎缩性胃炎，一种常见的胃肠疾病，发病率高，长期胃黏膜萎缩可对身体造成严重危害，引发胃出血、贫血、胃溃疡，甚至有可能转化为胃癌，那么得了萎缩性胃炎要注意些什么？ 萎缩性胃炎的注意事项： 1、萎缩性胃炎患者营养均衡很重要，饮食调理需注意营养均衡的问题，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。 2、一些饮食禁忌，譬如说，一些含碱多的面条、馒头、奶油等食物不可多吃，粗糙、刺激性食物、油腻食物不可食用，高脂肪食物和烟酒更是应该避免食用。 3、日常生活作息要有规律，早睡早起，不可过度劳累，注意腹部的保暖

本区在清领时代亦称基隆堡，日据初期，曾创设大武仑庄、蚵壳港庄，外加内木山庄，大竿林庄，均属基隆厅。日据沿用清代行政区划至民国9年10月1日地方制度改革，废庄为大字，为地籍名字，属基隆街。（民国13年12月25日属基隆市）

比吸烟更伤人的三个习惯 你有吗? 据日本门户网站livedoor刊文报道，大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些坏习惯说不定对身体的危害比尼古丁更大。英语信息网站SHAPE就为大家总结了一些危害健康缩短寿命的坏习惯，一起来看看吧

淮安市广播电视大学成立于1979年，现有开放教育在籍生近4000人，开设法学、行政管理、工商管理等本科与专科共18个专业。现有教职工303人，从行业、企业、高校聘用兼职教师18人，建立了一支结构合理、专业水平高、责任心强的专兼职教师和辅导员队伍。 1999年淮安市电大启动“人才培养模式暨开放教育项目试点”，2006年以优秀等第通过江苏省教育厅总结性评估

SLX系列箱式高温炉广泛应用于实验室、工矿企业、科研单位的前期实验、额定温度分别为1100℃、1300℃、1500℃、1600℃、1700℃， 根据不同的温度，使用不同的加热元件，型号齐全，安全可靠，同时也可满足于不同工艺实验而特殊制造。 SLX系列箱式高温炉采用好的进口加热元件，采用双层壳体结构和51段程序控温系统，移相触发、可控硅控制，炉膛采用1800型氧化铝多晶体 纤维材料，双层炉壳间配有风冷系统，能快速升温，该炉具有温场均衡、表面温度低、升降温度速率快、节能等优点，是高校、科研院所、 工厂企业做的理想产品。 SLX系列箱式高温炉广泛应用于实验室、工矿企业、科研单位的前期实验、额定温度分别为1100℃、1300℃、1500℃、1600℃、1700℃， 根据不同的温度，使用不同的加热元件，型号齐全，安全可靠，同时也可满足于不同工艺实验而特殊制造

太极图腾乃是东方最古老的心理学，所谓的内在冲突，其实就是人心失去平衡所致。2021年恰逢太极门气功养生学会成立55周年，本书特地收录55则人生故事，故事中的每一个人，都是真真确确地实践并“活”用功夫，他们活出心中的太极，无私地与读者分享。希望带给读者“光明与希望”──打开理解之门，面对人际相处与变动的生活，学习太极阴阳平衡之道，人生，可以更美好！ 太极蕴涵阴阳平衡智慧──学习阴阳智慧之人，懂得内在平衡之道，透过静心倾听内心的声音，屏除杂念干扰，再加上规律生活、养生方法、饮食均衡，并保持身心平衡来提升自己的免疫力

女性要从哪方面对白癜风进行治疗?女性患上白癜风的渐渐多了，这个时候我们需要注意的地方很多，女性出现白癜风之后，需要从各个方面做治疗，那么如何对女性白癜风进行有效的治疗，我们看看南宁白癜风医院专家带来的介绍。 女性出现白癜风应该注意的事项很多，包括以下几点： 虽然白癜风有很强的扩散性，会对容貌带来严重的危害，但是及时有效治疗还是可以免除这些灾难的。在白癜风早期，及时到正规的医院接受科学的治疗，治疗效果好，时间短

多饮用豆浆对白癜风有好处吗 提示: 多饮用豆浆对白癜风有好处，因为豆浆中富含很多的营养物质，比如：铁、锌、硒、铜以及蛋白质，这些营养物质会有提高身体免疫力的，对患者病情恢复就会有很大帮助，所以说患有白癜风的患者可以经常喝点豆浆，不会有什么不好的影响出现。 只要是得了白癜风这种疾病，就应该及时对症采用正确的方式治疗，这样就会取得很好的治果，要是错过治疗会导致病情加重，患者平时还应该加强饮食调理，要饮食清淡有营养一些，对身体好的东西可以多吃，那么，多饮用豆浆对白癜风有没有好处。 1，多饮用豆浆对白癜风患者会有好处，因为豆浆对于调理一些疾病会有很好的帮助，主要的就是豆浆中的蛋白质含量比较丰富，会有提高自身免疫力的，只有人们的身体免疫力增强了，才能有更好的抵抗能力，对病情治疗会有很大帮助，而且豆浆中还有很丰富的微量元素含量，包括：铁、锌、硒、铜等等，这些微量元素对白癜风治疗会有积极促进的作用和，所以白癜风患者可以每天早上坚持饮用一杯豆浆，长期服用也不会对患者造成任何不利影响，患者不用过度担心

导致亚健康的主要因素有:过度紧张和压力;不良生活方式和习惯; 环境污染;不良精神、心理因素刺激;人体自然衰老等。营养不均衡。现代人饮食往往热量过高，营养不均衡，加之食品中人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱

为更好地服务广大市民，进一步提升地铁运营服务水平，通过统计、分析试运营客流数据，本着经济合理安排运能的原则，自2011年9月9日起，沈阳地铁一号线将再次压缩工作日（指周一至周五）早高峰行车间隔。根据客流规律，本次调整将工作日早高峰行车间隔由8分钟压缩至7分钟，通过实行上下行不均衡行车间隔的组织方式，使运能更好地符合客流的方向性及时差性。其他时间段仍执行目前行车间隔