今次
上星期是非常忙碌的一周，同时也看了一场久违的演唱会 — 周兴哲《Odyssey～旅程》巡回演唱会香港站！有两三年时间没有看实体演唱会，因为一直没有遇到想看的演唱会，今次知道周兴哲终于要来香港开他的第一次红馆show，马上就决定一定要买票入场！(红馆show是绝对值得课金入场的) 果然周兴哲的演唱会是出乎意料地好看，唱得超好听兼且从容不迫，不禁边看边露出心心眼 (看到脱衣服的环节心跳加速呢)！还有间场的“好莱坞式”枪战微电影，第一次看演唱会的间场影片会有想追看的感觉。而且看完演唱我才发现，原来大部分歌我都识唱 (原来我都勉强可以自称是小兴星～)，《Odyssey～旅程》绝对为我忙碌的生活叉足电!!!! P.S. 送上我最喜欢的其中三首歌《永不失联的爱》《你不属于我》《以后别做朋友》
“长者抗疫关爱包”派送计划由社工局、卫生局和澳基会筹划，由5月12日至6月30日，按年龄分阶段派送长者抗疫关爱包。民众建澳联盟在全澳各区共设有七个服务点，截至5月15日下午5时，共为接近五千八百名符合资格的长者进行派送，该会今次筹备的关爱包，主要考虑长者日常生活所需，故此，最后选定超市、饼店及药房等类型的礼券，合共250元，期望可以为长者减轻生活开支。 民建联表示，不少长者本身有糖尿病、高血压等慢性疾病，过去一直对疫苗接种后会出现的症状存在一定忧虑，但该会透过与政府相关部门举办讲解会，并透过组织义工向长者朋友作出耐心讲解，让长者充分了解疫苗的安全性，今次当局推出的抗疫关爱包，对长者而言是更是一个支持及鼓励，能让长者感受到社会温暖
德国宝近日再度获香港提升快乐指数基金及香港生产力促进局颁赠2017年“开心企业”殊荣，肯定了德国宝对建设愉快工作环境及向员工提倡正面、健康的生活态度所作之承诺。同届获选“开心企业”的机构还有：屈臣氏有限公司、堡狮龙企业有限公司、中华电力有限公司、大快活快餐有限公司、丰泽、天星小轮有限公司、李锦记有限公司等。 香港提升快乐指数基金与香港生产力促进局于2013年1月14日联合推出“开心工作间”推广计划，鼓励本港企业及机构建立愉快的工作环境，共同提升港人的工作快乐水平
喜欢行艺术展览的朋友要留意啦！最近上环PMQ元创坊在11月1日至4日带来“第三届新艺潮博览”，有60多位来自全球多地的艺术家参展，展出超过1000件艺术作品，包括版画、油画、雕塑及装置艺术等等。展览免费入场，有兴趣记得留意啦！ 今次展览集合美国、德国、法国、波兰、韩国、马来西亚、日本、台湾、内地、香港及瑞士等地共60多位艺术家参展，带来不了独特创作展品，大家可以一次过欣赏到多个地方的作品。 今年5月曾来港举行展览的美国艺术家Mr. Likey，作品深受美国卡通街头文化影响，今次亦展出多件具代表性的作品！ 英国艺术家Will Blood亦布带来以描绘经典动画角色骨骼为主题的”The Book of Bare Bone”系列作品，另外亦有多件”The Peopel”系列作品，在纸币上加入不少得意人仔创作，全部都充满玩味！ 展览仲有不少睇得又玩得的展品，这个特别的小王子星球摆设，只要将手放到感应器上，就可以控制星球的灯光
香港是个急速的都市，在美丽的海滨旁，让我们放慢生活的步伐，感受这城市带来的惊喜。 安泰微型工作室的安泰（戴佑安先生），醉心微型创作，他创办“微行动”，是一个以微型艺术为主题的义务探访计划，义工们带着微型艺术作品，与行动不便的人分享，并透过探访校园及教育机构，把微型艺术推广至香港的下一代。 今次安泰以“始于地上，我们的家”为方向，为维港海滨以手作方式制作以“家”为主题的玻璃地砖作品
马拉松之赛前准备 (刊于2010年11月11日AM730-医ZONE健康版) 2011年的渣打马拉松还有三个多月便举行 今年初的赛事前一个月左右我写了一篇马拉松要注意事项的文章 有读者和病人向我抱怨没充足时间按文中指示来进行适当的训练 所以今次特别提早跟大家分享一下。 正所谓功欲善其事 必先利其器 我们首要注意的就是鞋 提早准备一双有气垫和避震/吸震功能的慢跑鞋来锻炼 可让双脚早些适应 减少在训练后期或比赛时才出现脚底水泡的问题 就算有问题出现也有足够时间更换。 要知道穿着了不适合、太旧或鞋底磨蚀的跑鞋是令跑手受伤的最常见原因之一因为跑步时下肢的肌肉及关节所承受的压力比步行时会大增两至三倍 所以长时间穿着错误的跑鞋会令脚底和膝盖部位的骨骼、关节会因承受了过大的压力而引致不同程度的劳损 而出现筋膜炎、关节错位和肌肉撕裂等问题
《韩国好声音2020》下月开播！源自于荷兰的歌唱选秀节目《The Voice(好声音)》在全球的不同国家制作的不同在地版本都大受欢迎，导师们的“转凳”拣卒场面也成为招牌，节目发掘出的素人参赛者，许多成为歌手后也能有不俗发展。在韩国曾经也在2012和2013年制作过两季的《The Voice Of Korea》节目，当时就发掘到孙胜妍、李艺浚和柳星恩等实力派“好声音”出道。近日Mnet电视台就宣布《The Voice Of Korea 2020》选秀节目将时隔7年再回归，并在今日公开4组星级导师班底，阵容极华丽
根据外国媒体的报道， Apple 向欧亚经济委员会注册了六个 Apple Watch 新型号。有分析认为，新一代 Apple Watch 即 Series 4 在设计方面会将表面屏幕略为加大，更会略为精简产品线，可能只推出 LTE 版本。但售价就会略为调低，即是 LTE 版本和现时 Series 3 的 GPS 相若
Richmond Night Market 考眼力！列治文夏日户外夜市图片 有多少 Aloha？ Aloha！在北美享负盛名，每年吸引数以十万计国内外游客前来游览的列治文夏日户外夜市（Richmond Night Market）已经开锣，加拿大中文电台在 6 月 10 日（星期日）晚上，为夜市主持了开幕仪式并献上精彩表演。今年列治文夏日户外夜市的主题是情热夏威夷，今天我们就考考大家眼力。以下是加拿大中文电台表演团队当晚在夜市拍摄的照片，部分照片暗藏了 Aloha 这个字，到底总共有多少个 Aloha 呢？答案在本文最下方
虽然近来去的餐厅不少也是价钱不平，但我真心喜欢的却是小店，它能给客人除了美食外，还有那份逐渐缺少的人情味。素闻上环磅巷的科记咖啡餐室的猪扒很美味，便在这天天气不热的日子，慢慢由永乐街慢慢步行上去。 来到这里想也不想就与朋友各自点了一碟金牌猪扒饭，来到时，分量多得惊人，我的一碟更是碟半，朋友差不多给了我一半，真的很多
