杠铃
3个练肩动作:坐姿、站姿哑铃肩推、站姿杠铃肩推,哪个才更佳? 原创内容,擅自搬运者必究! 我先来问大家一个问题就是:在锻炼我们的三角肌的时候,你们会选择一个什么动作呢?我相信你会跟我说,肩部训练的动作太多了,我很难做出选择。 那么,笔者将给你们三个动作,让你们做出选择。这三个练肩动作分别是坐姿哑铃肩推,站姿哑铃肩推以及站姿杠铃肩推
G40沪陕高速(安徽六安段)严重交通事故 3死4伤! 昨天凌晨(12月10日)4时45分左右,在G40沪陕高速(六安段)上行线730Km+157Km处发生一起严重的道路交通事故。 一辆小型普通客车(面包车)与一辆重型半挂牵引车发生事故,致使小型普通客车起火燃烧。 2019年12月10日4时45分许,在G40沪陕高速(六安段)上行线730Km+157Km处,发生一起道路交通事故,一辆小型普通客车(面包车)与一辆重型半挂牵引车发生事故,致使小型普通客车起火燃烧
新华社北京9月23日电(记者刘阳 王梦)国际举重联合会当地时间22日在官网宣布,中国的“张孔”杠铃成为2024年巴黎奥运会举重器材独家供应商。来自中国河北的杠铃将第四次登上奥运会赛场的舞台。 国际举联在官网上表示:“‘张孔’杠铃在提供最高标准的举重器材方面拥有丰富的经验
北京时间4月5日,2012年全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛继续在山东济南皇亭体育馆进行,在晚间进行的75公斤以上级的比赛中,周璐璐以抓住145公斤、挺举183公斤、总成绩328公斤获得冠军,总成绩也追平了自己去年在法国世锦赛上创造的世界纪录。 全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛全国共有27支队伍、200余名运动员和近100名教练员参赛。本次赛事包括奥运会女子举重的全部7个级别、共7场比赛
爱运动的人,近视手术到底该怎么选? 相较于其他人来说,做不做近视手术对于爱运动的人来说,可能是一个更加纠结的问题,戴着眼镜运动不方便,不小心打碎眼镜还容易受伤。可是做近视手术摘镜又不知道运动人群能不能做近视手术?适合做哪种近视手术?手术过后的眼睛还能不能满足自己日后的运动需求? 运动人群,选择哪种近视手术好? 其实,近视手术有很多种方式,目前比较主流的近视手术方式主要有激光类近视手术和ICL晶体植入术,其中激光类近视手术在爱尔眼科又有SMILE(全飞秒)近视手术、精雕近视手术、睛逸近视手术等。 选择哪一种手术方式需要根据患者不同的眼部条件和自身需求来进行决定
如果每个人都活在已经写好的说明书里面,那应该有多无聊啊,对吗?所以,《我问东西》这部电影一开篇就开始问问题,如果你已经知道你这辈子将要经历的所有事情,你是不是还有勇气来到这个世界? 所以不管你的目标多么完善,多么完美,计划的多么周全,总是有突发事件的出现。如果每天的事情都已经注定了,我们六点干嘛,七点干嘛,十点干嘛,12点干嘛,晚上12点干嘛,所有事情都井井有条,所有问题都是应对同样的问题,那么我们人生活的还有意义吗? 其实,正是因为我每天都会遇到新的事情,每一次在目标安排当中,都会遇到一些突发事件,正是如此,所以我们人生才充满着精彩,才让我们愿意去面对和挑战。 正是因为世界是无常的,世事无常,人事无常,经历是无常的,所以我们更要学习如何在这些无常的突发事件当中获益的能力
山西发布了2020年普通高校招生体育专业考试公告,公布了体育专业考试的时间及地点等内容,山西省普通高校招生体育专业考试定于5月14日至6月4日在山西大学商务学院进行。 山西大学商务学院(太原市太榆路武宿机场南)。 面试:进行考生身份识别验证、测量身高、领取《准考证》和相关考试材料