入寐

晚上睡不好，长期失眠已经成为人们最为普遍而常发的睡眠问题，那么，长期失眠会导致什么疾病呢?我们知道，短暂的失眠固然不用太过担心，但如果长期失眠，则会给人们造成巨大的痛苦。下面我们就来看看睡不好长期失眠会导致什么疾病。 长期失眠不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等