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从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%–80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率。还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低对这些元素的吸收

中新网10月12日电 综合报道，截至当地时间11日下午，美国加州北部的山火已造成21人死亡，超过380人“失踪”，当地超过3500栋房屋和商家被毁。伴随着强风，过火面积当天继续扩大，目前起火点已增加到将近24个，预计将会有更多居中科特膳民需要撤离。 据报道，在死亡的21人中，有11人来自索诺马县