放点

烹调的时候，我们应该少放点盐，这对我们的健康是有益的。比如，很多人认为糖、盐摄入过多是高血压的重要原因之一，高血压可能进一步诱发心脏病、中风等更严重的疾病。那么，白癜风患者越少吃盐就越健康吗?下面来看看苏州白癜风医院医生的讲解吧

星级名厨齐倡低盐低糖新“煮”意（附图） 下稿代降低食物中盐和糖委员会发出： 食物及卫生局、食物环境卫生署食物安全中心（食安中心）和降低食物中盐和糖委员会与香港贸易发展局（贸发局）合作，在今年贸发局举办的美食博览，邀请名厨姜若男、张锦祥和Bonnie Yves分别于今日（八月十八日）和八月二十日的“星级名厨烹饪示范”环节中，示范减盐减糖菜式，推广健康美味饮食。 委员会主席陈智思表示：“减盐减糖的食物并不等如淡而无味的食物。食材若运用及配搭得宜，并加点心思和创意，透过食材的天然鲜味，即使少放点盐和糖，亦能煮出美味菜式

今年是脱贫攻坚和全面建成小康社会的决胜之年，为助力脱贫攻坚。8月3日下午，申博娱乐暑期“三下乡”社会实践队赴吉安县凤凰镇东芫村实地考察和调查了解农村的发展和精准扶贫政策的落实情况，并开展了国家扶贫政策宣传活动。 从吉安县城坐车去凤凰镇东芫村，一路上，沿途看到了许多美丽的风景：令人心旷神怡的赣江、道路两旁芬芳的野花......走进东芫村，一棵棵大樟树，房屋错落有致，屋舍整齐，每个五十米左右都会有一个垃圾堆放点，道路干净平坦

十二月初八是我国传统节日——腊八节。腊八节，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，腊八节喝腊八粥，在中国已有一千多年的历史。 腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各种配料一年四季都有，且易于人体吸收，老少皆宜

近日，不断有朋友电话我公司咨询购买或者加盟红木家具，我告诉对方红木家具最近市场很不稳定投资需要谨慎。红木家具市场受到冲击，老百姓家里放点红木家具像以前孩子考上大学很荣耀，下一步呢，家里放点红木家具可能稀松平常。但还有一种观点认为：物以稀为贵，好东西就是好东西

豆芽是常见的食物，那么豆芽有哪些营养价值呢？吃豆芽的好处有哪些呢？下面我们就来了解一下常吃豆芽可以预防哪些疾病。 研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素(维生素食品)E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸(叶酸食品)等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳

2. 茄子去皮切菱形块，线椒切段。 4. 茄子入七、八成热的油锅中炸制。 8. 烹入味汁稍炒，放茄子翻炒均匀即成

电饭煲焖面：适量水，加入炒过的牛肉末，煮开， 放入任意蔬菜，加入干面条，煮开，焖五分钟。 面条不会涨，中午做，晚上一样好吃。 电锅蔬菜蒸饺子：小电蒸锅架上直接放上蔬菜，白菜叶子，厚片的茄子等等

说到煮粥，人人都会，但是，怎么能够把粥煮的好吃又营养，这并不是所有人都知道的。很多人煮粥不好吃，往往把责任推给大米本身，认为选择的大米不好吃，所以大米哪家好经常是大家在选择大米时会问到的问题，孰不知，米粥好不好大米本身虽然很重要，与做法也有着直接关系，接下来，小编就来教教大家如何快速煮出一锅好吃而又营养丰富的好粥。 浸泡的目的不是为了将大米洗干净，目的是让米粒喝饱水，这样更容易煮烂，同时，口感也更好

“今天心血来潮，去超市购买了一个鱼头，回到家中尝试红烧鱼头的做法。很成功，鱼头上的鱼皮很香很脆，而且鱼骨都已经酥脆了，可以直接食用，所以在这里将红烧鱼头的制作方法分享给大家。我喜欢吃咸香的口感，所以没有放辣椒，喜欢吃辣的朋友可以放点干辣椒，吃起来更有食欲，整道菜的精髓一在鱼皮，二在鱼骨，第三就在于鱼头中的脑髓了，红烧后的脑髓非常入味，吃腻了炖鱼的朋友不妨和我一样，试试红烧鱼头，相信一定不会让您失望的