胸肌

俯卧撑是室内简单的运动之一，它考验的是运动者手臂上的力量。它包含了几种健身的动作，有单手式、双手式、还有难一些的手指俯卧撑等等。 在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练

张一山喻恩泰出战舞林大会心态最轻松《资讯》 喻恩泰和张一山可以说是本届舞林大会选手中最轻松上阵的两人了：喻恩泰留着胡须、张一山扎着小辫信步而来。张一山自曝发型的由来让人大吃一惊：“因为我这个人比较懒，不爱剪头发，也不爱洗头。” 尽管两人亮相《舞林大会》发布会的形象与观众对他们的印象相甚远，出人意料的是，两人纷纷表示，这才是自己生活中的真实形象

周兴哲（Eric）8月才风光登上美国时代杂志，并以2场共2万人的台北小巨蛋“你好不好 巡回演唱会 DELUXE”纪录成为疫情后全球首开室内万人演唱会的歌手。他9月5日南下高雄巨蛋再战，邀来“3金歌后”蔡健雅（Tanya）空降当嘉宾，两人合唱“抛物线”与酷玩乐团的“Yellow”后，Eric一脸满足：“我以前就说过多次最想合作的人是Tanya姐，今晚真的太荣幸与开心了！”。 对周兴哲来说蔡健雅就像“缪思女神”化身，他说早从学生时代就非常喜爱她的歌，忆及当时与同学们去唱KTV时，有人点唱Tanya的原音歌曲，当下就被她的歌声收服，一度还把Tanya所有歌曲听过一轮

本文摘要：琼斯上赛季受伤时，在琼斯拒绝《亚特兰大**报》记者维纳莫采访时，提到了被勇士当成老鹰交易的感觉。我还没有真正得到展示自己的机会，我还有很多东西要证明。 琼斯告诉我这是一个新的开始

单杠是户外常见的运动设备。当然，单杠有很多用途。同时，单杠中有很多动作，其中拉单杠是一种常见的动作，但很多人不知道拉单杠有什么好处

本文摘要：博阿滕的缺席对于拜仁后防线影响很大。据《踢球者》报导，拜仁后卫博阿滕预计在三月初才能重回赛场。博阿滕在去年12月拒绝接受了右侧胸肌肌腱手术

虽然东京奥运已经完美落幕，但不少运动员的表现至今仍让大家回味，日本作为今届奥运的东道主，不少国内的运动员人气纷纷急升，最近被一众日本网民力捧为新一代运动男神的荒井陆，皆因帅气的面孔，配上健壮的身材，不论男、女fans都大赞！ 日本水球代表荒井陆，今年27岁，虽然只有168cm的身高，在奥运水球选手中算是身材矮小，但因为身上的巨大胸肌与背肌，在水球界有“小巨人”的称号。已经他的战绩非常强劲，由2013年至2016年的3年间连续夺得日本锦标赛优胜，于2016年代表日本参加里约奥运，今届东京奥运亦可以看到他的身影。 虽然奥运热潮已经过去，但不少日本网民仍然在追捧一众运动员，最近荒井陆更因此人气再次急升，不知道是不是他时常在个人Instagram大方分享自己的肌肉照，令他不时收到男、女fans的表白

孔刘说：身体是诚实的、不会说谎。他的教练在影片里公开了男神的身材，这是十多年来持续不懈的运动以及健康饮食的成果，也让粉丝忍不住在影片下留言：看来，因为天气好，因为天气不好，因为天气刚刚好，每天都得去运动才行。 孔刘的教练윤태식尹泰锡在Allure Korea的Youtube影片频道上，公开了孔刘健身肌肉照，冰块和腹肌、马甲线和人鱼线样样不缺

颤抖吧阿部2霸道版郑业成上线肌肉照曝光超吸睛《资讯》 《颤抖吧阿部之朵星风云》（颤抖吧阿部2）目前正在芒果TV热播。郑业成在该剧中一人分饰两角，一个是翩翩公子唐青风，一个是亦邪亦正的神秘黑衣人。随着剧情的展开，黑衣人的神秘身份也被揭露，原来他竟是未来的唐青风

看看他的巅峰身材，或许肌肉围度并没有那么大块，不可否认的是其肩膀肌肉练得很出色，球状肩膀让上半身整体都显得很强壮。 施瓦辛格曾说：评价胸肌就是当你把手臂举起来时，还能不能看到胸肌！很显然余文乐的胸肌很强壮厚实，即使将手臂举起来，这也离不开他那千锤百炼的俯卧撑练习。 似乎网友们的要求也太高了，当余文乐晒出健身照的时候，很多网友就分析，他的健身速度太慢了，而且对他的训练内容也有所质疑，“如果我能这样练，最起码速度快一倍，你信不信？”相信你也看到过类似的评价