体虚

卵巢囊肿是妇科中常见的疾病，卵巢囊肿没有特定的发病年龄，每个年龄段都有可能发病，多见于20-50岁女性。很多女性都存在着疑问：“我为什么会患上卵巢囊肿?”下面，红房子带您了解诱发卵巢囊肿的因素与发病的高危人群有哪些。 诱发卵巢囊肿的发病因素仍不清晰，但环境和生活习惯、内分泌影响在卵巢囊肿致病因素中最受重视

出伏养生，这些细节您得注意今天（8月24日）过后，就正式出伏由夏转秋，由热转凉，而在这换季时候也正是养生的关键节点，哪些细节您得注意？很多人认为夏天气温高，容易出现失眠烦躁，气弱体虚的现象，其实，夏秋交替的时间才是各类疾病的爆发期。其实，人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕一冷一热这么一折腾，所以出伏后，更要注意四防。一防感冒，勤增减衣物；二防肺燥，饮食润一点儿，可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类；三防秋乏，晚上睡早点儿；四防霉菌，通风勤一点儿

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是b族维生素b2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度上网时间过长，压力过大和体力下降加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状.

1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力; 3.银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效; 4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少; 3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的; 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用; 5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效; 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

羊奶粉为妈妈和宝宝的健康营养加分! 母乳喂养有利于婴儿健康成长，是任何乳制品不可替代的优质乳。母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿初期最主要的营养物质来源。但是在无母乳或宝宝六个月之后，妈妈的母乳量渐渐匮乏，这时羊奶粉也是不错的选择

参芪颗粒临床上能适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下等方面的治疗。那么，服用参芪颗粒几天会好，还会复发吗? 参芪颗粒精选纯天然珍贵药材人参、黄芪、当归、泽泻、决明子、细辛、熟地黄、鹿角、菟丝子、枸杞子、天麻等，采用现代化提取设备，严格产品质量，保证药品疗效。补气养血、健脾益肾，填精生髓，适用于白细胞、红细胞、血小板减少、贫血等症，临床上用于对症治疗免疫力低下、倦怠乏力、气血两亏、食欲不振、术后体虚，疲劳综合症及性机能减退等症

冬虫夏草与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”，适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。由于其药性温和，与其他补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。 与人参等补品不同，冬虫夏草并不适宜用泡茶的方法来服用

高血压病二十多年、高血脂、血粘稠、但有家族史。一直依靠着服用“西药”降压药来控制血压升高、病情得不到改善，病情越来越严重，服药后血压依旧还在160/100 mmHg以上，采用西药降压效果不好居高不下，长期以来服用降血压药但血压一直不稳定，并没有得到改善，尤其是血压居高不降，眩晕、头痛、心悸、眼花、便秘，体虚弱、脾气暴躁发怒，情绪不稳定难以由自控。 医院用药一直采取“化学药品”来控制血压，“化学药品”会对患者暂时控制高血压疾病及其并发症恶化，如果长期服用“化学药品”对患者伤害副作很大

柠檬是具有强酸的一种水果，如果把它和灵芝孢子粉同服，会缩减灵芝的营养成分和功效。除了柠檬，其他酸性如青桔、山楂也不可一起饮用。多吃灵芝孢子粉对神经系统也有较好的保护功效，但切忌不能和辛辣刺激性食物同吃，如花椒、葱姜蒜等，会影响到灵芝原有的营养和功效

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